空中课堂直播来啦
蛋白质，英文protein，取自希腊文protos
即“第一重要”的意思
那么为什么译为蛋白质呢？
千百年来，东方人一直将豆浆视为膳食精华
西方人则把牛奶作为营养核心
由此可见，我们的抵抗力和活力
需要“灵魂营养素”--优质蛋白的支持!
而作为人体最重要营养素，我们每天应该摄取多少蛋白质呢？什么样的蛋白才是更为优质的呢？可以通过哪些方式进行摄取呢？不同人群应该如何进行针对性的摄取呢？
本期空中课堂，我们请到了国家高级营养师、国家高级健康管理师、西安生物医药学院客座教授 崔建平老师做客空中课堂，给大家带来专业全面的「优质蛋白专家讲堂」。
[观看指南]
最全面的健康知识，
就在空中课堂直播！
时间：06.23（周二)14:00
地点：安然空中课堂
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