随着炎炎夏季的到来,我们每天的排汗量会明显增加,如果不能及时补充,很容易造成身体缺水状态。
喝水这个永恒的话题,在夏天,应该格外被重视,也要特别注意灵活掌握饮水量的问题。饮水的时段应该分配在一天当中的任何时刻,少量多次,慢慢饮用,每次200ml。
健康饮水,要养成科学的饮水习惯,但更重要的,就是要“喝对水、喝好水”!优质的好水会让身体的吸收事半功倍!
我们的日常饮水安全吗?什么样的水才能称为“好水”呢?好的净水器有哪些标准呢?
本期“空中课堂”,商学院讲师化身主播,精心准备课程,来和大家聊聊「净水技术面面观」。
观看指南
时间:07.07(周二)14:00
地点:安然空中课堂
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