华泰零距离

2022-09-15

导读：欢迎收听精品诵读，今天要跟您分享的文章是《心灵自由和精神富足，才是幸福》，如果您喜欢本篇文章，可以在文章结

欢迎收听精品诵读，今天要跟您分享的文章是《心灵自由和精神富足，才是幸福》，如果您喜欢本篇文章，可以在文章结尾处，为我们点亮在看

曾有人问：“什么是真正意义上的幸福？”

高赞回答是：“幸福不是你得到了什么，得到了多少，而是你刚好得到了你想要的。”

每个人对幸福的理解和感受都不一样。有人锦衣玉食，却总不开心，有人粗茶淡饭，却能乐观知足，幸福与金钱、地位没有绝对对等的关系。

幸福是一种能力。

幸福与否，与外部条件关系不大，而很大程度上取决于我们如何看待这个世界。

走出幸福误区，驱散心灵阴霾。路走对了，才能遇见幸福。

很多烦恼，都是因为想要的太多。

有位心理学家做过一个果酱实验。

她在超市里摆出各类果酱供顾客选择：一天摆了6种，另一天摆了24种，想测试哪一天顾客购买量更多。

结果显示：顾客在面对24瓶果酱时，出现选择烦恼，反而不愿意购买了。

选项太多固然吸引人，但同时也让人迷茫。

生活中，许多人被物质欲望奴役，以为外在拥有越多，幸福感就越强。

其实，心灵自由和精神富足，才是一个人真正的需要。

虽物质极简，却内心丰盈，活得洒脱。

很多人都有这样的感受：身处这个变化的时代，人们的心理问题、情绪问题越来越不容忽视。

工作累了一天，回家躺着休息很快乐，但如果一直这么躺着，就没意思了。

学习太紧张，放松一下很快乐，但如果没日没夜地玩，人也会感到很空虚。

而当我们为生活设定积极的目标，就能体验到一种温暖而持久的幸福。

一个人能在工作和生活中，找寻到意义感，实现自己的价值，这种幸福感才是发自内心的。

即使一个普通人，也可以在平凡的生活中体会到幸福的真谛。

有人说：“人之幸福，全在于心之幸福。”

打开不同的窗就会看到不同的风景。

你怎样看待生活，生活就会怎样回报你。

……

主播 | 薛雅文

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来源 | 新华社

编辑 | 张振

责编 | 吴小江

主编 | 党群工作部

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