夏季不断攀升的气温让每个人离不开空调。都说“夏天的命是空调给的”，但其实许多夏天的病也是空调给的！
夏季天气炎热，我们为了更舒适的工作、生活环境，总是长时间的呆在空调房里或吹着风扇，使寒气直中颈部经络，导致毛孔闭塞，汗湿不得宣发而郁于内。
正如《正体类要·扑伤之症治验寒药之非》中所云：「气血得温则行，得寒则凝。」寒邪也会导致气血不畅。
近年来颈椎有问题的人群逐渐年轻化，很多人觉得颈部疼痛不是什么大毛病，休息一下就好了，所以常常忽视它。
但这种想法大错特错，颈部是脑髓之门户，是气血运行的通路，是联系脑部与肢体、脏腑的重要枢纽。久而久之则会出现颈部活动受限，引起眩晕，头痛等严重问题。
防止空调直吹脖颈处。如果有空调风口正对着办公室坐位或是床头，应及时性调整坐位或床头，避开出风口，防止头颈受凉，适当控制室内温度。
保护颈椎，别熬夜。很多年轻人在晚上都会躺在床上玩手机，让我们的颈椎没有时间得到放松和休息，如果身体特别疲劳的话，颈椎没有足够的恢复时间，长期以往更会造成严重问题。
注意颈部保暖。当冷空气吹到颈部时，往脖子上一戴，有效守护颈椎，阻挡冷空气入侵，保护颈部。
您的颈椎守护者，帮助缓解酸痛，内置磁石充分改善颈部现状，有效缓解颈部酸、胀、痛等问题，呵护颈部健康。
每当工作的时候，颈椎酸痛僵硬，可以往脖子上一戴，适时地改善颈部状况，很好地舒缓颈椎的不适感，大大提高了工作效率！
别等颈椎出了问题才想着去保养！放下手机，闭上眼睛，活动活动肩膀和脖子，空调房里也要主要保暖颈部。
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