天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏"的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“应天顺时”,遵循这个规律。所以养生也与季节有密不可分的关系。
春季时,大家一起打卡春季养肝,收益颇丰,在这立夏即将到来之际,如何做好夏季养心呢?
甲流、新冠变异毒株反反复复,各种病毒流行的当下,心脑血管疾病需要格外关注,如何养心护心,降低风险呢?
纳视界重磅推出直播特别栏目——“健康大讲堂”,将邀请大健康行业著名专家坐镇,不断为家人们带来专业、实用的健康知识及亚健康问题解决方案,全方位管理您的身体健康、事业健康!
本期健康大讲堂,新星主播晓威为大家请到了专家嘉宾:国家高级健康管理师、中国营养学会会员、西安生物医学院客座教授 崔建平,为大家带来“病毒流行下的养心之道”,教您顺应自己养生,做好夏季养心!
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4月27日14:00准时开播,分享夏季养心之道!
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