心脑血管疾病可以算是
当今社会危险率较高的疾病之一
目前，全世界每年死于心脑血管疾病的人数
高达1500万人
居各种死因首位
心脑血管疾病已成为
人类死亡病因最高的头号杀手
也是人们健康的“无声凶煞”！
心脑血管疾病“最爱”5类人，如果你是其中之一，就要千万注意了，别让心脑血管疾病找上你！
在生气或者情绪特别激动的时候很容易让自己的血压骤升，很有可能导致中风或者猝死。
经常喝酒的人，经常食用高脂肪的食物，很容易让身体内的脂肪堆积过多，在血管里脂肪含量也会不断上升，很容易诱发动脉粥样硬化以及血栓。在吸烟时，尼古丁会进入到人体，推动血栓的形成。
适量的运动非常有益于身体健康，但是强度过高的运动非常考验着身体的承受能力。突然由静止骤然活动，会让心跳变快，心脏承受负荷过大。
便秘不仅危害肠道健康，让体内毒素不能尽快排出体外，还会让废物堆积在肠道里，增加胸腔的压力，让各个组织向心脏回落的血液量变少，这会让心脏容易产生病变。
当情绪悲伤的时候，心脏的跳动会加快，血压也会慢慢上升，长久以往，对心脏的伤害会越来越大。
2019年1月9日本周三19:00
空中直播课堂
王华老师为您带来
《如何预防心脑血管疾病》