小精灵寄语｜观照自己的念头，是心灵品质建设的基础

所谓净心，就是在心灵深处建设心灵品质，

就是在起心动念处下功夫，

净化心灵中的污垢。

观照自己的念头，是心灵品质建设的基础；

反省不好的念头，是心灵品质建设的关键；

引导自己产生好的念头，

是心灵品质建设的根本。

观照、反省、引导，循环往复，

周而复始，净化心灵。

02

天地万物一体，是圣贤最高的智慧，

也是宇宙最大的奥秘。

利益他人就是利益自己；

伤害他人就是伤害自己。

我们的每一个念头都具有能量，

我们就是通过一个又一个的

起心动念建立起与这个世界的链接。

因此，无论儒家还是道家，

在学问的最深邃处，

都是在探寻心的奥秘。

心灵品质建设一定是在心灵深处进行，

在心灵表面无法进行心灵建设，

因为深层的污垢不去除，

心灵品质大厦的根基就不牢固。

“根基不牢，地动山摇。”

在心灵深处建设心灵品质，

必须坚持观照、反省、引导三个步骤。

随时观照自己的起心动念，

是心灵品质建设的基础。

深刻反省不好的念头，

是心灵品质建设的关键。

主动引导好的念头，

是心灵品质建设的根本。