田坤道｜情人节适合喝什么饮品？冲一杯蜂蜜，让生活每天都甜甜蜜蜜！

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白蜜

白蜜产自于“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的吉林省长白山，属于椴树花蜜，是东北特有的一种蜜。

它的花期在每年的六月中旬至七月中旬，它的花瓣很小，是由五片花瓣组成，有5个柱头，每个柱头里面都有着晶亮晶亮的蜜汁。

白蜜属于结晶蜜，它的营养价值很高。富含葡萄糖、矿物质、果糖、维生素、各种酶类氨基酸等。

经常食用白蜜，可起到润肠通便、调节肠胃功能、促进消化、益气补肾、解毒润喉、清热解毒、清肝明目、润肺止咳等作用。

同时，白蜜还是一种纯天然的美容品，经常食用具有抗皱，延缓衰老的作用。

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黑蜂蜜

黑蜂蜜与白蜜同样产自长白山，与白蜜不同的是，黑蜂蜜是由黑蜜蜂采集而成。黑蜜蜂的生命力十分顽强，能抵挡住零下30度以下的严寒，在8摄氏度的气温中仍能采蜜。

黑蜜蜂中的活性酶成分含量较高，口感也比较浓烈独特。在营养和功效方面，黑蜂蜜与白蜜相同。

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百花蜜

百花蜜产自吉林省，取自百花之精华，由多种花蜜混合酿成，具有天然蜜的香气，味道清香甜润。

百花蜜属于液体蜜，富含果糖、蛋白质、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶氨基酸、维生素以及微量元素等。

经常食用百花蜜，可起到促进消炎镇痛、促进血液循环、促进新陈代谢、增强记忆、助长发育、提高免疫力、护肤美容等作用。