研究表明：皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞约180天更换一次； 红血球细胞约120天更新一次…… 在一年左右的时间，身体约98%的细胞都会被重新更新一遍。夏天人体新陈代谢快，无疑是做细胞养护、换食养颜的黄金时间。
中国自古就有通过节食换食养生的传统。《百丈大智禅师丛林要则二十条》明确说道：“疾病以减食为汤药。” 动物生病时也会节食或禁食，这是自然赋予的本能，通过减少食物能够让身体机能迅速恢复。
现在很多国家也流行换食调理，日、韩、美、欧都有“换食疗养院”，解救了很多疑难病人。在日本还有“周末换食族”和“一餐换食族”，就是每周末做两天全天换食，或每天换食1-2餐，以帮助调整肠胃、甩掉赘肉、促进新陈代谢、增强机体免疫力。
美国芝加哥大学查尔德教授对动物老化研究发现：如果给予昆虫充分的食物，那么3-4 周生命就会终结，若是减少供食，其活动性会增强，生命可以保持3年之久。他提出：“换食就象从老年期恢复到胎生期一样让生命恢复年轻。”
美国德州疗养所薛尔顿博士说：“所谓老化，就是体内毒素饱和的反映，换食使得皮肤年轻而有光泽，眼睛闪闪生辉，表情舒畅，看起来好象年轻10-20岁，整个身体都变得年轻了。”
膳元换食养颜活动的四大特色是“不打针、不吃药、不断食、只换食”，通过换食，对我们身体皮下不良脂肪、息肉、囊肿、肌瘤、结节、增生、癌细胞等生理垃圾进行燃烧，达到人体全面的清理，美颜效果非常明显。
8月19日~21日，由上海膳元集团主办的第20届换食养颜体验营将在浙江宁波宁海乾溪休闲山庄举办。一夏养颜美三年哦~爱自己，就来报名参加吧！
（1）脸色晦暗或色斑较重者
（2）想拥有靓丽肌肤或延缓衰老者
（3）想减轻体重者
（4）想净化血液、清除体内垃圾和毒素者
（5）准备怀孕者
（6）亚健康及各种慢性病患者
（1）身体过于削瘦或虚弱者
（2）精神病患者、危重病人
（3）孕妇儿童
（4）术后恢复期病人
活动详情
活动费用：1980元（含3天4夜食宿）
活动地点：浙江省宁波市宁海乾溪休闲山庄
活动时间：2016.8.19—2016.8.21（周五至周日）
报到时间：2016年8月18日18点(19点用餐)
活动咨询
夏老师（上海） 电话：18221537688
徐女士（宁海） 电话：13586733538
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