盼望着,盼望着,
东风来了,
春天的脚步近了!
但暖意融融的同时,
细菌也跟着卷土而至,
肆虐着、肆虐着......

这时候,很多专家都建议我们每天多吃点大蒜,因为大蒜具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泄、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效!

但春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。大蒜本属辛热食物,吃多了容易上火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,春天多吃糖醋蒜在增强免疫力的同时可以养肝护胃。










糖醋蒜小百科:
糖醋蒜能起到解腻祛腥、促进消化的作用。在吃含脂肪较多的丙类食物时,吃点糖醋蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体对蛋白质和脂肪的消化和吸收。
吃肉时适量地吃一点蒜,还可以提高维生素B1的摄入,蒜水更能缓解久咳!

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