不知不觉间，时间开启了冬季的前奏。尽管几日前气温维持在零上十五度左右，天气晴好，舒服到完全没意识到冬季就要来临，不过这样和煦的天气却要被按下停止键。
从11月4日起，我国将迎入秋以来最强寒潮，11月5日中央气象台发布了寒潮黄色预警。
受寒潮影响，11月5日14时至8日08时，我国自西北向东南将有大风降温天气过程：大部地区气温将先后下降8～10℃，并伴有4～6级偏北风、阵风7～8级，“王炸”寒潮正式来袭，“断崖式”降温明显。
抱紧暖水袋，身贴暖宝宝，套上温暖的羽绒服，做好和寒冷战斗的准备，不过就算寒潮也不能阻止我们干饭人的脚步，养生粥走起来！
田坤道生态养生系列，黑土地种植，无污染水源灌溉，纯天然无添加，共六款不同口味的养生粥，来自全国各地的优质食材，浓缩成一罐养生精华粥。
科学配比省去调配时间，正适合在这样寒冷的冬季伊始，煮出满满一碗营养的滚烫，暖胃也暖身。
糙米莲子粥米
选用白莲子取芯，莲子果肉饱满，味道清香，营养价值丰富；糙米健脾养胃，可以促进消化吸收，两者融合炖煮易烂，煮出来的粥汤清肉绵，补中益气，调和五脏，健康好滋味。
糯米花生红枣粥米
由糯米花生红枣黑米等制作而成，谷物种类多营养自然加倍，煮出来的粥香甜软糯，口感极好，可以补元气，提高免疫力，是养生佳品。
红豆薏米粥米
由红豆薏米南瓜籽小米等多种谷物制成，煮粥清热解毒，还可以磨成粉食用，一周两吃，利水祛湿，补充营养好口味。
绿豆百合粥米
绿豆、百合、燕麦、小米等谷物制作而成，煮出来的粥清香而香甜，绿豆的沙糯配上百合的绵软，原色原香，低脂方便，健康养生。
山药核桃粥米
由山药核桃糙米等制作而成，经常食用可以健脾益胃，益肺止咳，快乐补脑味道好！
小米红枣粥米
选用赤峰大金苗小米，一年一季，米油丰富，口感顺滑，碱性食物好吸收，红枣补体益血，实属养生上品！
根据自己喜爱的口味煮上一碗养生粥，就算是寒潮也可以正面战斗，温暖的度过这个冬天！
（偷偷说一句，成年人从来不做选择，我全都要！）
田坤道
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