公司工会组织职工体验智能身心减压调养- 大数跨境

鲁银新材

2021-09-24

为进一步提高职工心理素质及心理健康意识，增强自我调节和适应工作生活压力的能力，加强人文关怀和心理疏导，9月24日，公司工会组织首批共6名职工到钢城区总工会职工服务中心心理健康辅导室进行智能身心减压调养。

智能身心减压调养

智能身心减压调养仓设备运行共分为两部分，一是进行五分钟的精神压力检测，包括疲劳指数、压力指数、情绪指数和稳定指数四方面，检测完毕给予评价与建议，职工可以对不理想的自检结果指标，在今后的工作生活中加以注意；二是根据检测结果指导进行十分钟的调养，包括精力恢复、深度减压、焦虑放松、身心合一等十余项调养。伴随着舒缓的音乐进行全身放松。调养结束后，职工普遍反映感觉消除疲惫身心轻松。