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眼轴和角膜曲率之间的相互作用关系

眼轴和角膜曲率之间的相互作用关系 允上视光科技
2024-10-06
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复杂的生物光学系统,眼轴和角膜曲率补偿机制





眼屈光度是多个屈光成分补偿后的眼综合屈光状态的显现。真实的屈光度或眼屈光状态随眼轴和角膜曲率的改变而变化。

眼轴、角膜曲率,以及晶状体,一起被称为“屈光成分”。

•眼轴在一定范围内的增长,角膜曲率的补偿性变化可以努力保持眼睛的正常。(1D角膜曲率可以补偿或抵消/中和-1.0D近视)

•不论是基因还是环境因素,近视的发生是眼球的增长超出正常角膜补偿能力,以至于角膜曲率的持续补偿性扁平、角膜曲率减小,无法补偿过长的眼轴,从而无法维持正视状态的结果。

研究表明,近视形成初期,眼轴和角膜在维持眼球正视化过程中呈现出一种“轴长率消”的补偿机制,即近视性的眼轴增长可能被角膜曲率的补偿性减小而掩盖。





因此,有的儿童检测眼轴长度已经超过同龄儿童,但却没有在验光时检测出来近视,仍然表现为正常屈光度。但其代偿能力是有限的,这一点对3~9岁之间呈现“隐匿性近视”的儿童意义重大,因为这一阶段是家长最容易忽略、医生最不容易发现的阶段,也是近视形成的最早关键期。

此后,对已经过度长出的眼球(眼轴)和相应近视度已无法消除,而且眼球一旦过长、眼球壁一旦扩张变薄,进人青春期的儿童青少年的近视将呈现进行性发展。



眼睛需储备远视屈光度,以缓冲18 岁后发育



正常眼的届光度一定不是+0.0D,眼睛需储备远视屈光度,以缓冲18岁后发育。

儿童的屈光度与视力一样,不同年龄屈光度范围不同。

根据美国 Curtin 等早年研究,儿童2岁有+2.5D远视届光度,3岁时为+2.0D,4岁时为+1.5D,6岁时为+1.0D。

•在青春期后眼球仍有一个近视化过程,当6岁时屈光状态为+0.50D 到+0.0D的儿童,其很可能在14岁时发展为近视;

• 美国海军专科学校入学时,要求学员具有+1.0D 的远视缓冲能力,以确保若发生近视时将来军官的视力尽可能小地受到影响。

对孩子屈光度的正确判定需参考以下的研究结果:大部分儿童眼的总屈光度显示远视度,并且逐年稳定地下降。

(1)出生时眼球的屈光度:男生远视+3.0D,女生+3.0D;

(2)3岁时的平均屈光度:男生+2.33D,女生+2.96D;

(3)6岁时的平均屈光度:男女生均分布在+0.5D~+1.25D;

(4)14岁时的平均屈光度:男生+0.93D,女生+0.62D。

需要注意:不同年龄,衡量屈光度的尺度不一样!

可以根据医学验光预测近视的形成,对儿童的远视屈光储备情况做一判断。


 眼轴与屈光度的关系

眼轴与屈光度的关系大约如下:

6岁儿童的眼轴约22.5mm;

正常人15岁眼睛发育完成,眼轴约23.5mm;

6~15 岁眼轴仅增加1mm。

下面的数据可以帮助我们预测近视的发展趋势:

1mm 眼轴等同于 -3.0D 近视;

10余年间的自然生长发育,平均每年眼轴增长约为0.08mm、屈光度增加约为 -0.25D。



现在我们知道了孩子的近视度数,会受「角膜曲率」、「眼轴」、晶状体「屈光力」所影响(三个主要因素)。



其中「角膜曲率」和「晶状体屈光力」,目前我们并没有有效措施可以对它们的发育发展进行控制,除病理性的变化表现外,在日常实际我们可以对它们做的“努力”其实非常小。

所以,如果想要「精准防控」孩子的近视进展,最有效的关注点,就是「眼轴」。

即针对孩子「眼轴」生长的变化速度,采取相应的积极措施,选择有效的近视防控手段。

对于「眼轴」的控制,以下的措施,供家长们参考:


(1)光学手段控制

目前对于眼轴控制比较好的光学手段包括:


角膜塑形镜、离焦框架镜等一系列有离焦功效作用的光学手段,在视网膜上形成离焦区域,从而控制眼轴的生长。


(2)行为习惯控制

由于长时间近距离用眼,会让眼睛长期“成像滞后”,从而导致眼轴的增长,所以在日常,对于孩子的一些坐姿和用眼习惯我们也需要进行关注,我们可以:


① 阅读写字时保持“一尺一拳一寸”

眼离书本一尺,胸距书桌一拳,手离笔尖一寸,不要平躺、侧躺或趴在床上看书,不要边走边看书或者在移动的车厢内看书。


② 养成打断近距离用眼的习惯,坚持“20-20-20”原则


即眼睛与书本或电子产品至少20公分的距离,每次近距离用眼的时间尽量不超过20分钟,向20英尺(约6米)外的地方远眺20秒以上。


③ 保持室内光照充足

白天可以充分利用自然光线进行照明,但也要要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外,还应给孩子保留顶灯,让光源可以更充分,总体照度保持在500-2000lux就OK。

④ 每天保持户外活动2小时以上

让眼睛可以获得充分的休息和放松,让自然光线照射进眼睛里。


⑤ 严格管控电子屏使用时间

5岁以下的孩子,每日不要超过1小时,5岁以上的孩子,每日尽量不超过2小时这样都能较好地控制电子屏幕对孩子大脑的不良影响。


⑥ 提升近视防控意识


建议及早带孩子建立做屈光发育档案,以了解孩子眼睛的发育情况等等。



本文节选:书籍:《中国儿童青少年近视形成机制以及预测与防控》、公众号:梅医生的视光工作室


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