什么是PM2.5？
细颗粒物又称细粒、细颗粒、PM2.5。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于 2.5 微米的颗粒物。
PM 2.5从哪里来？
PM2.5来源广泛，成因复杂，包括自然过程和人为排放过程，主要是人为排放。人为排放部分包括化石燃料（煤、汽油、柴油、天然气）和生物质（秸秆、木柴）等燃烧、道路和建筑施工扬尘、工业粉尘、餐饮油烟等污染源直接排放的颗粒物，也包括由一次排放出的气态污染物（主要有二氧化硫、氮氧化物、挥发性有机物、氨气等）转化生成的二次颗粒物。自然来源则包括：风扬尘土、火山灰、森林火灾、漂浮的海盐、细菌等。PM2.5相比PM10，二者来源基本相同，但PM2.5中二次颗粒物所占比例较大。
PM2.5对你造成哪些危害？
PM2.5直径不足人的头发丝粗细的1/20。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
室内PM2.5：
室外大气污染严重，PM2.5成为关注热词，但你知道吗？比起室外大气污染，那些你没有关注过的室内PM2.5对人体健康影响更大。
2015年4月22日，清华大学发布首个室内PM2.5污染公益调研报告。结果显示，相对于室外PM2.5污染，室内PM2.5污染对人的影响更显著，室内PM2.5吸入量为室外的4倍。那么，哪些因素导致了室内PM2.5浓度的上升呢？我们又是否有办法避免呢？
在房间密闭的情况下，室内PM2.5的浓度应该是室外的1/3到1/4。整体而言，如果在房间密闭的情况下，室内的PM2.5肯定比室外要低。如果说打开窗户通风以后，室内外就都一样了。偶尔开窗户，室内的PM2.5浓度可能会达到室外的50%。
室内确实有很多其它因素导致PM2.5浓度上升，主要有以下个方面：
1、室内抽烟的人群
二手烟、三手烟，这些都是室内PM2.5产生的主要来源。在15㎡的房间里抽两支烟，PM2.5浓度就会爆表，室内的二手烟和三手烟，这是一个重要因素。只要有抽烟的人，这时候PM2.5就要比室外的PM2.5高。
2、厨房油烟
《舌尖上的中国》将中国的饮食推向了全球，但说到烹调的方法，煎炸烧烤都在室内进行，如果不重视通风，不科学地购买、安装、使用、维护抽油烟机的话，厨房的油烟污染肯定要高于办公设施的。
其次，厨房中本身还需要燃料，大多是北方地区，在室内就会燃烧一些燃料来进行烹饪，这本身就是室内空气污染的重要来源。同时，还会取决于食用油燃点的区别，每种食用油的燃点不尽相同。还有一些居民还喜欢二次用油，就使得油的燃点更高了。所以厨房可以说是目前我们家居中，空气污染最严重的地方，是PM2.5产生的重要来源。
3、中国式家装
国外的家装都比较简洁，原材料装修。而我们现在用作装修的石材越来越多，除了卫生间，客厅、卧室、厨房几乎20%左右的地方都被石材所占领。其中同样也有氡的污染和石材料本身的污染，这都是致癌物质。
中国式的家具，要弄一遍漆，二遍漆，要用清漆，再刷油漆，还要再用粘合剂，这种家具组合虽然很好看，但每个结合点都有苯和甲醛为主要成分的黏合剂。有些家庭还有地板胶、壁纸、地板革，这些都是大量的化学材料，这也是室内VOC和挥发性气体的重要组成部分。这些也同样是室内的PM2.5。
4、办公纸张笔墨
有些办公场所有复印机、打印机、油印机，也同样是PM2.5的一个主要来源。
中国人的职业习惯和工种而言，大多数中国人85%以上的时间是在室内，所以不能只关心室外的PM2.5，室内的PM2.5同样重要。室外如果是300，室内就是100了，再加上一系列的室内PM2.5污染源，在相当一部分的场所，室内的PM2.5浓度要高于室外。所以除了需要关心室外的PM2.5浓度，室内的PM2.5，跟家人、同事的健康息息相关，我们确实也应该重视。
如何降低室内PM2.5的浓度呢？
1、室内要全面禁烟
我们就要加强推动立法，在室内要全面推动禁止二手烟、三手烟的工作。烟民请不要在室内任何地方抽烟，否则将视其为不道德的人、低级趣味的人，我们要把这种信息宣传开来。
2、倡导厨房革命
首先，要倡导使用天然气，天然气至少比煤的污染要小。
其次，倡导健康的烹调方式，减少煎炸烧烤，特别是室内。如果喜欢煎炸的食物，可以到店里去买。喜欢烧烤最好进行户外烧烤。同时要减少食用油的重复使用，选用一些燃点低的油进行烹调。提倡煮、蒸、炖、熬的烹饪方式，既有营养，环境污染也小。同时，在整个烹调的全过程中使用抽油烟机，并且不要为了省电而减少使用的时间。
3、绿色装修
首先选择环保部门认可、认证的绿色装修产品。其次，尽可能减少装修，在简单的装修以后，用字画、植物装饰房间会更好一点。
4、理性开窗通风
在没有雾霾天气下，要重视通风。当然如果室外雾霾太严重就不要进行了。同时净化器针对室内的PM2.5还是有作用的。有条件的家庭，可以采购一些湿化器、净化器。特别是在雾霾的高发地区，这点一定要做好。
5、倡导无纸化办公
现在很多大的公司都是集中在一个房间，进行复印、打印等的操作。我认为各级政府都应该尽快推动无纸化办公，这样可以减少办公环境的污染，减少PM2.5。
设备：以上几点都属于降低PM2.5的行为方法，那么物理方法有哪些呢？包括新风机组、新风净化系统、新风净化系统+空气净化器、空气净化器，这几种方法各有利弊。
在这里小编引用中国建筑科学研究院低碳建筑研究中心主任邓高峰在第三届中国舒适家居高峰论坛上展示的调查成果：
1、采用传统的集中空调的新风系统时，室内PM2.5与不采取任何净化措施的建筑类似；
2、使用新风净化系统的建筑，在室外高浓度情况下，室内PM2.5浓度能够保持明显低于室外浓度，即使在室外浓度较低的情况下，室内PM2.5依旧不会明显高于室外；
3、使用新风净化系统加空气净化器，室内PM2.5保持在室外浓度的10%左右，改善室内环境的效果非常显著；
4、部分建筑室内使用了空气净化器，可以基本保证室内PM2.5低于室外，但是也有可能因为品牌或选用不当，造成效果不显著，（室内浓度低于室外50%以上只占一半）
从调查结果中我们得知，新风净化系统配合空气净化器能够取得良好的净化效果。小伙伴们，通过这篇文章，你对PM2.5了解了吗？
