美国人用纯净水打败了110亿美元的营养午餐

近日，发表在《儿科肥胖》杂志的最新研究显示：在学校食堂放置饮水机，让孩子在吃饭的时候多喝纯净水，相比学生营养餐，更能降低儿童肥胖。

什么？  减肥只需要喝“纯净水”？！！！一向瘦得遭人恨的小编喜欢猎奇的兴趣还是被激发出来了，仔细看看下文原来这是真的！！！

事情是这样的：

伊利诺伊大学的运动学和社区健康教授Ruopeng An，从2009年到2013年在纽约市1,200所小学和中学进行了为期五年的试点研究，研究团队在食堂放置饮水机，以供学生们在午餐时间可以喝到更多的纯净水，而少喝牛奶。研究发现：12个月后，学生们的体重超标风险显著下降。

 Ruopeng An团队发现：相比美国政府推广的学生营养餐，在食堂放置饮水机更有利于降低儿童肥胖率。而且显然，放置饮水机的成本低得多。

为了应对儿童肥胖，美国前总统奥巴马在2010年同意实施学校早餐和午餐项目，该项目希望减少食物中钠和饱和脂肪的摄入量，要求学校在早餐和午餐中，至少为学生提供8盎司（约合240ml）的低脂奶（脂肪含量低于1%）或是无脂奶，牛奶种类要大于2种。

学生营养餐项目总计划投入约为110亿美元，相比如此巨大的政府投入，Ruopeng An教授表示，在学校放饮水机，每个学生的全部教育成本仅为18美元，而这可能会阻止美国超过五十万的儿童体重增加，进而促进生产率的提高和疾病的减少，可以促使经济增长超过130亿美元。

 关于喝水对儿童健康的影响，Ruopeng An教授表示，喝水不太可能造成任何营养问题。在2016年的一项早期研究显示：几乎没有证据表明饮用大量的水会对参与者的营养产生负面影响。

研究人员表示，以学校为基础的饮水干预有可能在发展中国家作为低成本或中等成本的肥胖预防计划。

 看到此，您不信也得信了！其实，喝饮水机处理过的净水不仅能减肥，还有其他47种好处呢！（请见：涨姿势 | 家里安装净水器竟有48种好处！）

既然净水这么多好处，那么安装净水器有必要吗？当然！

我国自来水二次污染严重，漫长的管道和二次加压的水箱，使得水中有害物质达765种，其中20种确认致癌，24种可疑致癌，18种致结石，约有80%的疾病尤其是慢性疾病是因为水污染引起的；传统烧开水的形式并不能完全杀死细菌，并且水烧开后失去大量氧气，不利于人体饮用；桶装水最显而易见的就是二次污染，国家调查显示，桶装水有三成不合格，其菌落群数严重超标，除生产原因外，大部分是桶的原因，其中所含的酸盐是致癌物质。

作为一种有效的家庭水处理设备，净水器能彻底改善自来水水质，也是代替桶装水的最佳选择（净水器本钱相对桶装水来说要低很多，出水口感好，能够间接饮用，无需烧开），尤其是对于现代家庭来说，净水器安装至关重要。