亲爱的家人们，很抱歉昨晚的《力量》没有更新，我从9点开始坐到接近12点，却一直没能完成。但是昨晚却感觉有千言万语想和大家分享，如果亲爱的你愿意，我讲给你听可好。
最近上班后我和老公都比较忙，一天下来可能会有些累，所以爸爸对闺女就没有了以前那么多的耐心和包容了，并且会把自己的情绪直接发泄给闺女。
给大家分享一下闺女和她爸爸的日常。
【闺女的日常】
醒来一睁开眼睛就会问：我爸爸呢？我说爸爸上班了。闺女放学时，她问：我爸爸呢？我说爸爸还没下班？她说：爸爸怎么总是那么晚？爸爸怎么每天都不来接我呢？回到家后，闺女听到爸爸回来都是高兴的跑到门口迎接并叽里呱啦的说些什么。
【爸爸的日常】
每次只要他俩单独的相处我就能听到爸爸严厉的呵斥声：彩笔是这样用的吗？你知道彩笔应该画在哪里吗？我再帮你收最后一次，下次你再这样我就给你扔到垃圾桶，你听到了吗？
每次吃饭的时候，闺女不用筷子或是不按大人的套路吃饭，爸爸就各种声势上的打压镇压，刘若溪，你好好吃，你听到了吗？听到了吗？你在学校就是这么吃饭的吗？我看着你这样就想发火呢？实在不行就动手！每次大吼之后闺女都是眼中含泪的委屈的小表情！
我的感觉就是闺女总是在不断的试探爸爸，到底是不是还爱她？
昨晚我坐在房间里准备录音，中间两次被闺女打断，期间还听到爸爸打扫卫生时对她的批评！最后闺女进来，我想先把她哄睡吧，因为看到她困了！音乐没关，我们就面对面躺着，我拍打着她的后背，抚触着她的后背，我就听到她喊妈妈，然后就小声的抽泣，我继续抚摸着她，看着她，我说妈妈知道，妈妈知道！我说熙熙，妈妈跟你说对不起哈，妈妈有时会有一点急，所以可能会凶，请你原谅，但是妈妈很爱你，她就委屈的一边喊妈妈一边哭。
我看着她，我觉得我那么那么爱她，我感觉我就是她，她就是我，她看着我的眼睛喊着我，一直委屈的哭着！我感受着她的情绪，她的委屈，她的不被爱，她的不被接受，哭的让人心疼！我们俩就互相对视着，我一直说妈妈爱你，妈妈爱你，妈妈爱你！
我抬头看到爸爸一直在门外站着！过了一会爸爸走过来坐在闺女的旁边，爸爸只喊了一声闺女的名字，熙熙，爸爸用手摸着闺女的头发，闺女一下子张开嘴巴嚎啕大哭！爸爸又说，是不是爸爸最近对你那么凶，你生气了？闺女撕心裂肺的哭到咳嗽。爸爸说：以后爸爸注意好不好？像是洪水被打开了阀门一样奔涌而出，最后闺女慢慢地哭睡了！
从这件事，我真的是感慨万千，孩子对我们都是无条件的爱，无条件的接纳。不论我们怎样，但是在她心里我们就是最好的爸爸妈妈。
我庆幸我一直走在成长的道路上
我能觉察到闺女的情绪
我可以跟随她
并让她的情绪流淌出来
孩子简直通透的要命！但是如果我们没有学习，可能闺女就会把情绪隐藏在自己的内心和身体里了，可能她以后还会压抑自己的情绪，可能她很难学会情绪的流动和表达。
更加深切的体会到，作为父母真的要去成长自己，要让自己有所觉察，不要把自己处理不好的情绪直接发泄到孩子身上，让孩子来承担！
我们真的要学习，学习怎样和孩子沟通和互动，学习怎样陪伴。
更重要的是，我们要学习爱，爱自己，才能够爱别人！
照顾好自己，才能够照顾孩子，才能照顾好家庭，照顾好别人。
现在的我感觉自己特别的棒，我眼里的闺女就是全宇宙最棒的！我对自己很满意，所以我对闺女也很满意，今生能做她的妈妈我很荣幸！
我还会坚定不移的成长自己，做最好的最真实的我自己。
我的生命得以绽放，才是对她最好的支持！
