我国测定饮水硬度是将水中溶解的钙、镁换算成碳酸钙，以每升水中碳酸钙含量为计量单位，当水中碳酸钙的含量低于150毫克/升时称为软水，达到150-450毫克/升时为硬水，450-714毫克/升时为高硬水，高于714毫克/升时为特硬水。
因为软水更容易产生泡沫，所以如果家居使用软水，能减少洗涤用品的使用量，清洗物品更干净更便捷，也能起到环保的作用。同时，由于软水不易产生水垢，可以减少水管等设备因水垢可能造成的堵塞问题。
而硬水因含有较多的可溶性钙、镁物质，在加热后会转化成不可溶性物质——也就是我们常说的“水垢”。虽然水垢的存在可能影响饮用水的观感，但不会影响人体健康。实际上，适度饮用硬水对人体也有好处。专家的建议是：饮用硬度在150-450毫克/升的水，最有利于人体健康的。
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来源：杭州生态环境
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