臻爱献礼！民乐运动馆母亲节体验课堂开课啦~

又是一年母亲节

深铁物业祝所有母亲节日快乐

在这特别的日子里

小伙伴们都给妈妈

准备了什么样的礼物呢？

在这个特殊的节日里

地铁民乐运动馆

成功举办了一场

免费瑜伽普拉提体验课的活动

不仅有免费体验课

工作人员还为母亲们

准备了精美的花束和小礼物

跟着铁宝一起去看看现场吧！

活动开始前

老师带领大家做了简单的热身

并讲解练习瑜伽过程中的注意事项

学员们在瑜伽老师温柔平和的引导声中

放松身体、调整呼吸

跟着节奏做出瑜伽动作

妈妈们全身心地投入瑜伽练习中

散发出一种自信阳光的健康美

普拉提运动

不仅可以健身塑形

还能有效缓解肩颈压力

如今成为许多妈妈们的

运动新选择

课程开始

学员们跟着导师一起认真学习普拉提理论

通过更全面、系统地了解普拉提

大家学会了科学运用普拉提理论进行训练

做完热身之后

在老师的协助下

大家尝试更为专业的普拉提器械

根据每个人身体需求的不同

普拉提器械可协助其完成

特定部位的锻炼

本次免费瑜伽普拉提体验课的开办

不仅为爱好瑜伽活动的女性

搭建了沟通交流的平台

还为操劳家庭、事业的妈妈们

提供放松身心、运动锻炼的机会

活动得到了学员们的一致好评

作为本次体验课的举办场地

民乐运动馆设施齐全

地理位置优越、交通便利

是市民健身运动的绝佳场所

👇👇👇

在民乐运动馆不仅可以

享受瑜伽运动带来的快乐

还可以体验

健身和羽毛球带来的乐趣

民乐运动馆区别于

传统商业健身房

着力于打造专业且私密的运动空间

馆内共含

8片室内羽毛球场

1片健身房

2片舞蹈瑜伽室

这么棒的运动场馆

要怎么预约呢

让铁宝来告诉你！

未来

民乐运动馆

还将推出多样的

体育健身公益活动

通过各项体育赛事

和社团体育活动

助力全民健身

让更多市民加入到运动行列中

享受运动的快乐