人人谈癌色变,但你了解每个年龄段更容易患哪种癌症吗?如何做好防癌筛查?其实不同年龄人群有不同的防癌重点,癌症高发人群尤其要重视筛查。
注意黑色素瘤
20岁起,要注意观察身体变化,防范于未然!

女性尤其小心宫颈癌,男性警惕睾丸癌。
40岁开始,衰老慢慢随之而来,各类癌症风险明显增高!女性尤其要预防乳腺癌,男性注意结直肠癌。
建议40岁以后,男女都要重视肝癌和肺癌的筛查,建议每年至少进行一次肝功能检查及肺部检查,如果经常大量喝酒或是烟民,则每半年进行一次检查。
50岁以后,女性的卵巢癌及男性的前列腺癌均属高发期。
60岁之后,应全面关注身体健康,预防癌症及慢性病,提高生活质量。
1、 戒烟限酒
2、 将体重控制在BMI指数为18.5~23.9之间
3、 坚持每天约30分钟的运动
4、 多吃蔬菜水果
5、 减少紫外线直接照射皮肤
6、 定期体检和科学的癌症筛查

