今日冥想|探望外婆-老屋传来阵阵饭菜香

  现在，

  请调整身体的姿势，

  并进行几次深呼吸。

想象着，你久违地

  来到了偏僻的乡村地区。

  这里已经与曾经的样子

  大相径庭。

你凭着模糊的记忆

摸索到一栋

  白墙灰瓦的老宅前，

此时的天色

  已经逐渐变得黯淡，

阵阵饭菜香气

  钻入你的鼻腔。

你迎着忽闪的昏黄灯光

  走到窗前，

只见听闻了你要来的消息的老人

  正在灶台前忙碌着。

  你用指节轻轻叩了叩窗户，

  老人闻声便抬起头来看着你，

  露出了你所熟悉的慈祥笑容。