母乳的好处不用多说，不管是新手爸妈还是月嫂，大家都希望把最好的留给宝宝。然而，对新妈妈来说，顺利实现母乳喂养也是一项不小的挑战呢。月嫂如果同时是催乳师，可以解决很多问题，如果没有学过催乳，可以多看看这篇文章了。
一、开奶时最该注意什么？
开奶时，做好这些很重要：
1、 早开奶：分娩后30分钟左右，宝宝的吮吸反射最强。尽快开始第一次喂奶，乳汁分泌效果更棒。如果没有实现产后30分钟开奶，那就离开产房后第一时间喂宝宝，可以寻求催乳师的帮助。
2、让宝宝勤吸允：宝宝吸得越多，妈妈产得越多，同时注意喂奶姿势，要舒服，宝宝能吸住大部分乳晕。
3、 宝妈要充分休息：身心放松，不劳累、不紧张可以让泌乳激素更有效运作，促进乳汁分泌。
4、足量水分摄入：宝妈不要等到口渴再喝水，这里提到一个细节月嫂要注意，那就是：不管是凉白开还是热水都时刻准备好，并提醒宝妈多喝水。每次宝宝吃奶后，你可以跟着喝点牛奶、水（烧开的水即可）等。
5、预防乳腺炎：还没开奶或刚开奶时，月嫂不要给宝妈准备太油腻的汤水，如果家里长辈非给宝妈喝，也要注意跟他们解释清楚。备个吸奶器 ，刚下奶后有的宝妈奶水就较足，宝宝吃不完，乳房会涨奶厉害，可以在两次喂奶间隙挤出一些 。
6、宝妈需要家人支持，尤其是奶奶和姥姥。“你看我的大孙子饿的直哭，妈妈的粮仓不行啊！奶不够啊！要不加奶粉得了”，妈妈听了真是有奶也给憋回去了。月嫂要从中协调了，科普怎么判断宝宝是否吃饱，哭闹不一定是奶水不够，家人也要对母乳喂养有信心，照顾宝妈的心情，减少产后抑郁。
注意：如有月嫂自己解决不了的问题，应该在第一周内尽早向专业人士求助！
二、刚出生的宝宝，宝妈没下奶时需要用奶瓶喂点水或奶粉吗？
产后第一天，家里的长辈看宝妈奶没下来，宝宝又嗷嗷待哺，就着急了，急着冲奶粉，甚至有给宝宝喂葡萄糖水的。
根据美国儿科学会的建议，宝宝刚出生时，除非有医疗需要，否则不能补充喂食。健康足月的宝宝，出生时体内已储备足够的营养和水分，加之胃容量小，分量很少的初乳也已足够满足宝宝需求。
给新生儿喂水喂奶粉，等于给他帮倒忙！少吃了母乳，会降低对宝宝肠道的保护，让有害细菌和致敏原有机可乘。更糟糕的是，宝宝接触过人造奶嘴后会变“懒”，可能不再热衷吸吮乳头，会减少妈妈的产奶量。
三、如何判断宝宝饿了或饱了？
月嫂要教新妈妈学会捕捉宝宝肚子饿的信号：小手往嘴里送，做出吮吸动作；转动头向两边觅食；连续几天没吃饱的婴儿可能会更加嗜睡（如果宝宝在头几周经常连续睡觉超过4小时，应及时看医生）。
注意：不要等到宝宝哇哇大哭再喂奶——啼哭是饿过头的信号。
宝宝吃饱后一般会有这样的表现：停止吮吸或吐出乳头；吃完后几小时表现得很满足；大小便正常（第1个月，每天至少有6次小便，排出黄色大便）；体重增长（前3个月平均每天增重14~18g） 。
注意：宝宝出生后的第1周体重会下降，满2周时应该恢复到出生体重。
四、宝妈如果问：“宝宝都出生两天了，为什么我的乳房还没胀，是没有奶吗？”
月嫂可以这样回答：不是的，其实乳房早在孕期就开始生产乳汁了（有些妈妈在孕后期会出现溢乳现象，就是这个原因），这样等宝宝一出生就能供应奶水。只不过新生儿的胃容量非常小，头一两天，即使宝宝吸到奶了，你也未必察觉得到。一般产后2-5天 ，你才能明显感觉到自己“下奶”了。
产后最初几日分泌的初乳，可以刺激宝宝的免疫系统产生抗体，保护肠道，以及减少黄疸发生的机会。这么珍贵的“液态黄金”，当然是越早给宝宝吃越好啦。
五、宝妈问：要隔多久喂一次宝宝？每次喂几分钟？
对于新生儿来说，无论何时，只要他想吃就应该喂，每24小时要喂8~12次 （甚至更多）。每顿奶吃多久？不必限制宝宝每餐的吃奶时间，找个舒服的喂奶姿势，让他放肆喝吧。
注意：为了让宝宝喝到营养全面的母乳，尽量在喂完一侧乳房后再拍嗝，换另一边。
简单来说，为小月龄宝宝哺乳，遵循“按需喂养”的原则即可：频繁喂！频繁喂！频繁喂！不看时间，看宝宝！当然月嫂也需要记录宝宝喂奶规律，尽量慢慢帮宝宝建立良好的吃奶规律，这样，能帮宝宝培养良好的睡眠规律。
新手妈妈最初开始喂奶，必然要月嫂的帮助和经过大量的练习，才能和宝宝完美配合。母乳喂养是一场信心战，要相信大自然赋予妈妈的哺乳能力。
你在母乳喂养的过程中有哪些问题或有很好的经验，都可以跟大家分享，留言给我们。
