
孩子爱发脾气是很多父母都十分头疼的一件事,来看看心理学家劳拉.玛卡姆博士是怎么处理孩子发怒的呢?
劳拉.玛卡姆博士给出的建议,总结为以下三点:
接受孩子的脾气
有的妈妈不许孩子发脾气,孩子一哭闹,妈妈立马就会呵止“不许哭!”“有什么好哭的”“不许这样!”久而久之还会给孩子冠上“性格不好”“爱发脾气”这样的标签。每个人生气都是有原因的,孩子也是一样,也许他是因为被欺负了,也许是没有安全感了,也许是被不公平对待了,总之,没有无缘无故的脾气。

接受孩子的情绪并重新疏导愤怒所产生的情绪。否定孩子的情绪是会造成反效果,让孩子觉得自己不被理解而产生更大的挫折感。所以,家长要做的第一件事就是接受它,允许孩子有脾气,这是一件很正常的事,每个人都有生气的权利。
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让孩子说出来
接下来,你要知道孩子为什么生气,让他说出原因。如果孩子很生气,他们通常会用语言或者行动表达出来,比如攻击性的语言、破坏性的行为,或者反常的沉默。孩子越生气的时候,你越需要保持冷静,并且鼓励他说出来到底发生了什么。这样才能知道如何帮助他缓解情绪、解决问题。

多多鼓励孩子表达出自己的感受与情绪,这能避免孩子累积那些说不出的感觉而通过愤怒一次爆发。这也是帮助孩子管理情绪的第一步。
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给孩子树立榜样
研究表明,处理不好自己情绪的孩子背后是一对处理不好自己情绪的家长。孩子是一个学习和模仿能力很强的动物,他们最多的参照物就是父母,如果父母经常发脾气、暴躁不安,那么孩子就会潜移默化的“学习”这一点,这就是一个错误的榜样。

每一回,孩子们会先看你是怎么做的,然后他们会默认这种方式,并将其转化为自己处理事务的方式。如果不想孩子成为一个脾气暴躁的人,首先家长要管好自己,不要对孩子或者当着孩子的面对别人发怒。所以,我们完全可以教会孩子如何管理自己的情绪,而不是放任不管,甚至给他们不好的影响。
从小培养孩子管理自己的情绪是十分必要的,家长耐心引导才是正道。
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