暑气午后蒸，热浪正升腾
炎炎夏日，酷暑难耐
为了让业户朋友们
在炎炎夏日感受到一份清凉
联合物业前海大厦客户服务中心
开展夏日送清凉活动
冷饮+雪糕
让你的暑气全消！
前海大厦客户服务中心工作人员
身着80年代海魂衫
头戴军帽、系着红领巾
派发冰棒与汽水
在这个炎炎夏日
给业户送去一份清凉
勾起了大家对童年满满的回忆～
酷爽橘子汽水
美味的红豆绿豆雪糕
儿时的老冰棒
带您回到甜滋滋的童年～
因为“杜苏芮”的登陆
深圳未来几天也将持续高温
夏季如何防暑？
降温安全措施又有哪些？
小编已经整理好啦！
1、外出防晒
尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留，非必要时不要在上午10点后、下午4点前在高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿浅色、宽松的衣服，戴凉帽、太阳镜，打遮阳伞，涂抹防晒品。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息，及时补充水分。
老年人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出。
2、室内防暑
室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。老年人不要为了节约电费或者体弱多病怕受风寒，而穿长衣长裤待在家中，导致室内中暑。
在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
3、健康生活
多喝水，减少高脂饮食，增加富含优质蛋白、维生素等的食品摄入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，控制高糖、酒精饮料饮用和冰镇品食用。
保持充足睡眠，睡觉时避免空调和电风扇直吹。家里常备防暑降温药，如十滴水、风油精，按药物使用说明正确使用。
寒来暑往，岁月不停
前海大厦客户服务中心
将持续为您奉上真挚服务
