最近我常常一个人坐着发呆，不是矫情，是真的在跟自己的良心“对话”。
说出来不怕你们笑话，结婚十多年的我，把婚姻过成了战场，把日子过成了内耗。
那时候我总觉得，自己委屈、自己倒霉、自己遇人不淑。
直到学习了国学圣贤智慧的知识后，我看着镜子里满脸委屈和怨气的自己，突然醒悟了：
我所有的苦，都是自己造的，我婚姻的不顺，都是自己的自私、傲慢和贪心逼出来的。
01 以前的我，把婚姻过成了“斤斤计较”的买卖
在我们结婚前几年，我跟老公的相处模式，说难听点，就是在“算账”。
他天天和朋友出去吃饭玩的时候经常晚归，我必翻旧账：“你上次也这样，眼里根本没这个家！”
他忘了买我爱吃的菜，我能冷战三天：“连这点小事都记不住，根本就没把我说过的话放在心上！”、“心里根本就没有我”。
他天天在外面工作，天天三顿不回家吃饭，我就愤怒抱怨：“你把家当宾馆，就是当宾馆，每晚住宿费也要几百吧”
当结婚后的日子里我一个人吃饭，一个人睡觉，一个人没日没夜看孩子的时候，我真的掉进了情绪的黑洞出不来，我抑郁了。
那时正处于他创业初期，有贷款有房租压力，我为了减轻婆婆开副食店还要照顾爷爷和看两个孩子的劳累，自己主动辞职了五险一金自己喜欢的工作，选择在家看孩子，成了家庭主妇，从此过上了手心向上的日子，没有了经济收入的来源。
我们家连贷款利息每月都还不上，过日子真的是太难了，我心里所有的压力压的我喘不过气来，还有婆媳矛盾，怨公公婆婆对我们家不管不问，只偏心小儿子，楼上楼下住着管他们一家人吃喝，还给他们看孩子。
在没有陪伴和关心的婚姻家庭里就没有让我感受到爱，只让我感受到痛苦的窒息。
我自私到了骨子里，连吵架我都要争个输赢，赢不了就唠叨、就翻旧账。
我还特别傲慢。
总觉得自己比他能干、比他会想、比他会过日子，他说什么我都要反驳，他做什么我都要挑刺。
朋友来家里，我还会当着他的面吐槽他的缺点，觉得自己很“直爽”，现在想想，那是真的伤人。
贪心就更不用说了。
记得刚结婚时既要他赚钱多，又要他陪伴多，既要他浪漫，又要他务实，得到了不满足，得不到的就抱怨。
那几年，我们家的氛围差到极点。
他越来越沉默，下班宁愿在办公室待到凌晨，也不愿回家，我越来越焦虑，天天盯着他的一举一动，生怕他“对不起”我。
我们分房睡过，闹过离婚，甚至连过年，都能因为一点小事吵得鸡飞狗跳。
我那时候总怨：“为什么我的命这么苦？为什么别人的婚姻都那么幸福？”
现在回头看，哪里是命苦，分明是我自己把路走窄了。
02 摔得最痛时，我读懂了“命由我作，苦由我造”
真正让我改变的，是疫情中我打疫苗后第二天突然长出一个肿块，三个月确诊乳腺癌，在我得了重病的一次家庭危机。
老公因为疫情工作停了，我还得了癌症，那段时间他整个人都累垮了，只有他天天照顾我，去医院做检查，手术，放化疗，复查，和我整整跑了一年多，我深深感受到他的精神压力和经济压力也很大。
就那天，看着他蜷缩在沙发上，像个无助的孩子，我突然心疼了。
也就是那一天，我开始反思自己。
我想起《了凡四训》里说的，“命由我作，福自己求”。
以前我总想着“求”福，却从来没想过“修”福。
我自私，所以很多欲望总想别人来满足我，
我吝啬，所以连婚姻里的温暖都留不住。
我傲慢，所以把最亲近的人推得越来越远。
婚姻里的所有问题，看似是对方的错，其实根源都在自己。
你不肯给对方包容，就别指望对方对你温柔，
你不肯给对方付出，就别指望对方对你感恩。
你不肯给对方理解，就别指望对方对你敞开心扉。
那一刻，我跪在自己的良心前，认认真真忏悔了一遍。
我对不起所有人，对不起这个家，更对不起那个被怨气包裹的自己。
03 改变从“三件小事”开始，布施让婚姻慢慢回暖
我没学什么高深的道理，就记住了两个字：布施行善。
以前我以为，布施是有钱人的事，是捐钱捐物的事。
后来才明白，普通人的布施，从来都不是“大钱大物”，而是藏在婚姻里的一点一滴。
我从三件事做起，没想到，真的改变了我的婚姻。
第一件：财布施——不抠门，不算计，量力而行
以前我管钱管得很严，老公给的钱，为了不乱花能存下来，不给他消费的钱，让他给未付款的客户要欠款。
现在我学会了“放手”，也学会了“独处”。
现在不再把钱看得那么重了，我不再开口向他要钱，他给多少算多少，自己写公众号做自媒体赚钱。学会了经济独立，不再依赖任何人。
结婚后每当婆婆过生日，我会提前准备好礼物，这些年都是我记着，也不用他操心。
家里买菜，我会先问他喜欢吃什么，他加班很晚回家或者出去和朋友吃饭我会开一盏灯等他，不再催促，不再给他压力和烦恼！
不是说要给他花多少钱，而是让他感受到：我愿意为你付出，不再给他压力，不再抱怨他，让两个人都轻松一些，喜乐一些，矛盾少一些，健康就多一些。
等于我放生了他，哈哈，心不再捆绑在他那里！
我报了钢琴班，学习读书，学习写作，学习自媒体运营，提升自己的认知和思维能力，还有格局，成为一个独立的“人”。
我的心更快乐了，更富足了，因为没有了期待和欲望，只有深耕自己的内心深处所欠缺的东西。
慢慢的，他也变了。
他会主动给我买我爱吃的水果，会在我生日的时候给我惊喜，甚至会主动给我客户所结的款，说：“客户结了多少，给你多少。”
老祖宗说，“舍一得万报”。
婚姻里的财布施，舍的是一点小钱，得的是彼此的信任和安心。
第二件：言布施——说好话，不伤人，多鼓励
以前我嘴毒，委屈愤怒时说话像刀子，句句扎人心。
现在我学会了“闭嘴”，也学会了“说好话”。人人都喜欢听赞美的话，不喜欢听指责的话，说教的大道理。
老公做的饭，哪怕有点咸，我也会说：“味道不错，比外卖好吃多了。”
老公修好了家里的洗衣机，我会给他竖大拇指：“你太厉害了，省了一笔维修费！”
老公情绪低落的时候，我会安慰他说：“你已经很棒了，慢慢来，我永远支持你。”
我不再吐槽他的缺点，不再当着别人的面让他难堪，不再用“反话”表达我的需求。
没想到，我的“闭嘴”，真的让他越来越放松，也越来越愿意跟我沟通。
他会主动跟我说朋友的事，会跟我分享他的烦恼。
我的暴脾气也改变了，甚至会在他发脾气的时候，温柔地跟他说：“生那么大的气干嘛，有话好好说。”
语言的能量，真的太强大了。
一句好话，能温暖人心；一句恶语，能毁掉一个家。
第三件：力布施——搭把手，不推脱，多付出
以前记得他说过，“男主外，女主内”，家务就该我做，赚钱就该他做，界限划得清清楚楚。
现在我学会了“搭把手”，也学会了“互相体谅”。
他中午想回家吃饭，我会问他想吃什么，先把饭做好，等他回来一起吃，哪怕最后他被客户拖住不回来吃饭，我也不会失落或者生气了。
他累了，不喜欢我说话烦他，我就给他空间，自己去房间做自媒体写文章去了。
家里大扫除，我会尽量自己打扫，实在累的不行了，我会喊他一起，我擦窗户，让他帮我拖地，他整理沙发，我就收拾房间。
我不再把“抱怨和指责”的话挂在嘴边，也不再因为他多做一点家务而“沾沾自喜”。
慢慢的，他也学会了“主动”。
他会在他回家吃饭的时候，他来洗菜、切菜做饭给我吃。
他会在我洗衣服的时候，主动帮我晾衣服。
他会在我生病的时候，端茶倒水，寸步不离。
婚姻里的力布施，从来不是“谁多做一点”，而是“我愿意为你多做一点”。
04 现在的我才懂：婚姻的福，是“给”出来的
现在我们家的氛围，跟以前比，简直是天壤之别。
我们不再吵架，不再冷战，不再翻旧账。
他还是三顿不回家吃饭，我会自己做饭，自己吃饭，自己打扫卫生，但是心情是平和的，愉悦的。
同样的事情发生，但是不同的是没有了情绪的愤怒、抱怨和指责，一片祥和，没有争吵和欲望，想掌控别人的那种想法了。
他也变得越来越温柔，越来越有担当；
我变得越来越平和，越来越快乐。
我才真正明白：
婚姻不是一场“索取”的游戏，而是一场“付出”的修行。
你越自私，婚姻越苦；你越布施，婚姻越甜。
命由我作，苦由我造；福也由我修，运也由我改。
婚姻里的所有好运，都不是天上掉下来的，而是你一点一滴“给”出来的。
你给对方包容，就会收获温柔，
你给对方付出，就会收获忠诚。
你给对方理解，就会收获敞开心扉，
你给对方温暖，就会收获一辈子的幸福。
今天跟你们说这些，不是为了“说教”，只是想把我的亲身经历分享给你们。
如果你的婚姻也遇到了问题，如果你也觉得委屈、迷茫、痛苦，不妨先问问自己：
我是不是太自私了？
我是不是太傲慢了？
我是不是太贪心了？
别再怪命，别再怪伴侣，先从改变自己开始。
从一句赞美的好话开始，从一次小小的付出开始，从一点点的包容开始。
慢慢你会发现，你的婚姻变了，你的伴侣变了，你的人生也会发生翻天覆地的变化，连你的情绪，财富运气都会发生变化。
如果这篇文章能帮助你们解决婚姻关系，家庭矛盾，身体健康等问题，请转发分享给你爱的亲人或需要帮助的人。
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愿每一个家庭，都能远离家庭矛盾少一些烦恼，多一些幸福快乐，多一些爱和温暖，多一些健康平安，让我们拥抱幸福人生。
关注我，往后日子，我们一起修心、修行，把日子过成自己喜欢的样子。
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