哈佛商学院教授：比勤奋更重要的是学习力

作者 ｜ 张三丰 

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从来没有一个时代像今天这样需要随时随地、快速高效地不断学习。依靠在学校里学到的知识来过日子的时代已经一去不复返了。

哈佛商学院柯比教授认为，传统方式的学习是一个价值迅速降低的过程，而用学习力获取知识是一个价值不断提升的过程。

哈佛商学院的柯比教授曾说过，大多数学校教学生在岸上这样游泳，或者直接跳进水里和他们一起游泳。而哈佛则是直接把学生扔进水里，让他自己学会游泳。

哈佛真的有啃书到凌晨四点半的人吗？有，但很少。顶尖的学生确实非常勤奋，但比勤奋更重要的是--"学习力"。哈佛商学院工商管理系的柯比教授提出，只有通过学习技巧，才能让孩子真正提高学习效率，成为学习的主人。

为了明确培养 "学习力 "的诀窍，柯比教授撰写了《学习力》一书，将 "学习力 "分解为学习动机、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维、创新能力等六个方面的综合体。本文总结了柯比教授的一些箴言，帮助你提高学习效率。

学习态度

1、过去，一个人全部知识的80%是在学校学习阶段获得的，剩下的20%靠工作阶段的学习；而现在完全相反，在学校学习的知识却占了20%，80%的知识你需要在漫长的人生中通过不断的学习和实践来获得。

2. 当你在学习上有了明确的目标，并且学会了实现目标，学习就不再是你生活中讨厌的、无关紧要的负担。我建议所有的学生除了列出与你学习有关的各种目标外，还要列出与这些目标有关的其他因素。

• 我的能力是什么？

  
  

• 我的目标要求我如何行动？

  
  

• 在我所确定的目标中，成功意味着什么？

  
  

• 如果我失败了又意味着什么？

  
  

• 我是否赋予我的生命和时间应有的价值？

  
  

• 我的学习能给我足够的灵感和勇气，把我从平庸中拯救出来吗？

学习动机

1. 我们对学生的告诫是，如果你想在进入社会后，在任何时候、任何情况下都能自如，获得应有的荣誉，那么在哈佛学习期间，你就没有时间去晒太阳。

2、在哈佛，公认的学习法则是 "W=X+Y+Z"(成功=努力学习+正确方法+少说废话)，勤奋是第一位的。当他们经过刻苦学习走出哈佛时，会有一种感觉，那就是在哈佛的苦读中经历了炼狱般的折磨，不再害怕任何困难。

3、我们要弄清楚，从外界输入的哪些信息能使人产生兴趣，或产生兴奋、愉快的感觉，哪些信息能使人感到压抑或感到厌烦。有意识地输入前者，拒绝后者，是培养学习兴趣的基本原则。

学习方法

1、专注是学习力中最具有凝聚效力、整合效力的品质。千万不要以为学习有捷径可走。你要做的就是把身心的能量坚持不懈地运用到同一个问题上，而不感到厌烦。你入迷了，就离成功不远了。

2、一个完善的长期学习计划可以减少学习的盲目性和随意性，使学习变得紧张有序。一个合适的学习计划必须具备以下条件。A.明确的目标；B.达到的方法；C.明确的阶段；D.每个阶段的具体成果。

3、我们今天睡不完明天的觉，所以明天就不用睡了；也不能提前一周把所有的饭菜吃完，这样以后就不会饿了；学习也是一样，脑子里多一天内继续接受同样的东西，就会感到厌烦，记忆力也会越来越弱。因此，每天看10个小时的书，不如连续10天每天看1个小时的书效率高。各科之间的相互配合也是如此。

4、你必须记住三点。第一，阅读是一切学习的基础。第二，提高阅读能力是一项终身的任务。三、只有坚持多读书才能提高，否则阅读能力会自动下降。阅读对大脑的作用就像锻炼身体一样。有效阅读的三要素是：1: 1.集中精力；2.尽量多记；3.将所读内容与自己已有的知识和经验联系起来。

5、不要盲目追求那些所谓的 "快速学习法 "或 "超级学习法"，应该先对自己有一个清晰的认识，知道自己最喜欢、最适合哪种学习方法，要知道，只有用自己感觉最舒服、自己只有用自己感觉最舒服、自己感觉最感兴趣的方法，才能真正把自己从学习中 "解放 "出来，才能大大提高学习效果。

学习效率

1、情绪可以控制学习效果。谁能有效地控制自己的情绪，始终保持快乐轻松的状态，谁就能取得更好的学习效果。

2、人的大脑就像一个空旷的阁楼，应该有选择地往里面放一些家具，只有傻瓜才会把他遇到的各种碎屑一股脑都放进去。这样做的后果是，对他有用的知识反而被挤掉了，或者说，最多就是混入了许多其他的东西。当你想用的时候，你会感觉到困难。

3、记录你所有的时间，这一点都不难。你可以用你的记录来了解我每天在这一千多分钟里做了什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息娱乐时间，哪些是浪费的时间。只要你能坚持下去，你会慢慢发现，一天下来，你的有效学习时间会越来越多，学习效率自然会提高。

4、在一天的不同时间里，学习者的学习能力，包括记忆力、注意力、想象力和逻辑思维能力等，都不是一成不变的，如果能在学习能力最强的时候选择相应的学习内容，往往能收到意想不到的效果。

创新思维

1. 要学习，首先要学会遗忘。就像狼的捕猎能促进鹿群的质量。弱、瘸、老、倒的鹿最容易被狼捕杀。因此，我们要尽快忘掉那些不重要的知识、老化的知识和无用的知识，要善于用新的视角观察问题，用创新的思维去分析和解决学习中的各种复杂现象和矛盾。

2、在文科学习中，创新思维可以让你展开想象的翅膀；在理科学习中，创新思维可以帮助你克服思维定势的消极影响，让你的思维多向发散，四处探索。

创新能力

1. 从某种意义上说，移植是最快捷、最简单的创造方式。聪明的学习者会把其他学科的研究方法移植过来，适当修改，变成适合本学科应用的研究方法。

2. 有些人认为，学习者只需要记住老师教给他的东西，其他的东西，对于学习来说，都不是最主要的。其实，这恰恰是那些灌输式教育者的最大悲哀。他们没有意识到，一个学习者如果只机械地记住老师教的东西，而不具备独立的创造性思维，只能成为学习的奴隶。同样，一个没有创造能力的学习者，无论他拥有多少知识，他永远都是在模仿和抄袭。

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