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马斯洛:世上1%的"自我实现者"拥有哪些共同特质?

马斯洛:世上1%的"自我实现者"拥有哪些共同特质? 领导者管理笔记
2020-11-21
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导读:拥有自我实现需求的人较少受到自己的愿望、欲望、恐惧、焦虑和偏见的影响,因此能够看到事实的真相。

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领导者说


拥有自我实现需求的人较少受到自己的愿望、欲望、恐惧、焦虑和偏见的影响,因此能够看到事实的真相。


作者 | 张三丰  

来源 | 领导者养成笔记「ID:GoToLead 」


美国著名社会心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham H. Maslow)的马斯洛需求层次理论(hierarchical theory of needs)认为,人的需要由生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。



马斯洛估计,社会上拥有自我实现需求(self -actualization need)的人,只占世界人口的1%或2%左右,这些人能够超越任何特定文化的限制,充分发展自己的个性。


那么,自我实现的人都有哪些共同的特质呢?这些特质我们已经具备了多少呢?



01

对现实和环境的强烈感知

并能与他们和平共处


马斯洛发现,有自我实现需求的人有神秘的能力,能看穿虚假、表象或掩饰。无论是艺术、音乐、科学、政治还是社会事务,他们的认知都比较清晰、准确,从而提高了他们解决问题的能力。


拥有自我实现需求的人较少受到自己的愿望、欲望、恐惧、焦虑和偏见的影响,因此能够看到事实的真相。他们不仅能容忍模棱两可的情况,而且乐在其中。



阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein)的话完美地描述了这一点。


 

我们所能体验到的最美的东西就是神秘的事物



拥有自我实现需求的人接受现实,而不徒劳地反对现实。当我们与生命中不可避免的经历和谐共处时,我们就能真正更有效地控制呈现在我们面前的东西。




02

接受自我、他人和自然


拥有自我实现需求的人可以理所当然地接受自己和他人不可避免的优点和缺点,而不抱怨。改变他人以符合自己的欲望时候,往往会破坏与他人的社会关系,所以自我实现的人尊重每个人做 "真我 "的固有权利。


自我实现的人接受自己的基本自我,即使他意识到自己的缺点。他不会因为不符合文化定义的美貌、地位、声望等理想而被无端的罪恶感和羞耻感所折磨,他从这些感觉中解脱出来。


自我实现的人并不自命不凡,也不自以为是,他们能很快发现别人的这些虚伪做派。他们接受成长带来的生理变化(如衰老),不会念念不忘过去的快乐和做事模式。



自我实现的人可能偶尔会有负罪感,但这些感觉只发生在他们有某些弱点(如懒惰、易怒、嫉妒、偏见),可以改正而还没有改变的时候。




03

内心的生活、思想、行为

比较自然、真诚


要实现真我,需要内心相当的自由,行为也要率真自然。


相反的特质是防御性的,害怕自我表达,害怕别人的批评。他们在与他人的交往中不矫揉造作,更容易超越习俗或惯例的影响,表达自己的纯真。




04

以问题为中心

而不是以自我为中心


拥有自我实现需求的人更能冷静地处理自己的问题。他们把自己的问题当作其他问题来对待,并乐于解决这些问题,这使他们对自己的职业充满热情。


马斯洛发现,拥有自我实现需求的人的显著特征之一是对职业的热爱,觉得自己的工作很重要,他有某种人生使命要完成,无论是养育孩子还是经营大公司。




05

喜欢独处


很多人觉得独处是一种不愉快的体验,但马斯洛发现,拥有自我实现需求的人喜欢自己的体验,并寻求独处的时刻。



06

独立自主


拥有自我实现需求的人受环境的影响较小,不会因为环境的变化而成为无法控制的受害者。


即使面对许多挫折和打击,他们也能保持一种比较快乐、平和的心态。他们自给自足,依靠自己的潜力和资源来成长和发展,不需要别人的赞美来支持他们。



07

接受和欣赏新奇事物或经验的能力


拥有自我实现需求的人可以反复欣赏同样的事物而不感到厌烦,每次都能看出一些新的东西,会有一些新的感受。


在日常生活中,一般人看不到的生活细节也能让他们欣喜、惊奇、敬畏,甚至陶醉,对于自我实现的人来说:


任何一个夕阳都是如初的壮丽,任何一朵花都是令人叹为观止的可爱,哪怕他已经看过无数次。



与普通人不同,自我实现的人不会把生命的奥秘视为理所当然,而且,他们可以从自己已经拥有的东西和过去取得的成就中获得灵感,他们不会不眠不休地寻求新的奇迹和刺激。




08

较常经历神秘或峰值体验


马斯洛发现,许多自我实现的人都有过非常强烈的个人体验,可以说是神秘的或富宗教色彩的。


例如,看孩子玩耍或欣赏音乐等体验,可以充分吸引他们的注意力,并产生一种高度愉悦的状态。


自我实现者所描述的快乐类型似乎与通常所说的 "快乐 "截然不同,马斯洛从他们对这些体验的描述中得出了高峰体验的概念。这种快乐不会因为重复而减少。


峰值体验的其他例子还有:对爱、兄弟情谊、美、灵感等的感觉;徜徉于自然的经验和宗教性的意识。


有些人认为,这些体验是他们人生的高峰时刻。我们不要强求这些体验的发生,而是可以利用某些环境来促进这些体验的发生。例如,我们可以把某人想象成一个被问题困扰、经历过无数次创伤的个体。我们可以回顾自己的生活,并且从已被克服过的许多问题中,与从已在成长历程中消散掉的许多变化里,撷取灵感。


这个世界充满了悲伤、痛苦和暴力,但也充满了奇迹般的事件。很多人只看到事物的阴暗面,对身边的奇迹视而不见,但其实这些都是高峰体验的丰富源泉。



09

较能建立久远的人际关系

而对其中的少数人培养深厚的感情


真正的友谊是需要花费大量的精力和时间的,所以一个人其实不可能有很多亲密的朋友。


拥有自我实现需求的人非常重视自己的友谊,并且虔诚地培养友谊。虽然他们只爱护少数人,但他们对几乎所有人都是友好的、同情的、亲切的,这种爱不是无差别的。



他们也会严厉批评那些罪有应得的人,尤其是那些挑剔、自命不凡、傲慢的人。他们会为了对方好而指责对方。因此,他们的敌意是因地制宜的,不会成为一种性格特征。




10

具有强烈的民主性格特征


拥有自我实现需求的人往往很谦虚,因为他们觉得每个人都有值得学习的地方,无论种族、家庭、性格、职业或性别。


他们可以坦然地与那些彼此迥异的人交流和学习,这是一种难得的特质。他们对每个人都有一定的尊重。



11

能够清楚地分辨出手段与目的的不同


他们有强烈的道德观念和明确的行为原则,他们有明确的是非、善恶观念。但是,他们的是非、善恶观念与习惯的观念不一定相同。


马斯洛发现,拥有自我实现需求的人很清楚自己想要达到的目标,也知道自己需要先完成什么才能达到目标。


大体上,他们追求固定的目标,当实现目标的手段受到挫折时,他们会灵活变通。不过他们手段的变更却是以不违反个人的道德与他人的福利为原则。同时,他们可以欣赏和享受那些常常被视为只是达到目的的手段的经验和活动。即使是在做常规工作的时候,他们也会试着改变一下自己的生活方式,让自己能够享受其中。




12

有着不带敌意而又富于哲理的幽默


表达优越感的幽默(如嘲笑他人的缺点)、敌意的幽默(如伤害别人的感情)、淫秽猥琐的幽默往往很受欢迎,但不为自我实现者所欣赏。


然而,自我实现者却能在有意义的生活事件中找到幽默的主题,比如当事实与他们的期望不一致时,他们会自我嘲讽自己的缺点和特质。



13

比较具有创造性


马斯洛喜欢把一个自我实现的人的态度和赤子之心相互比较。他发现两者之间有很多相似之处,比如能够以一种新的方式反复欣赏同样的事物。


他还发现,自我实现的人更有创造力--并不是说他们有很高的天赋,而是他们的心灵较像小孩子那样纯真自然,他们对任何事情或任何游戏的新奇做法都会感到兴奋。


马斯洛认为,大多数人似乎已经失去了天真无邪的孩子的新奇视角。




14

较能超越各种对立性而达到统整状态


自我实现者在行为上更容易表现出对立的特征。他们既老成持重又童心未泯,既重视智慧又感情洋溢,既纯真坦率又自我克制,既态度严谨又嬉戏风趣。


大多数人都将这些对立的特性,予以截然的划分。尤其困难的是同时表现出对立的特征。对大多数人来说,如果只选择其中一个选项,是不是会更舒服呢?


我们在脑海中都有固定的想法,认为成熟的人应该如何表现,比如冷静、克制、狠辣、理性的风格。某些充满生命活力的特质,比如随性、洒脱、自由地表达自己的感情、嬉戏等等,都必须被压制。


其实,这些都是我们天性的一部分,我们应该将之表露出来对立的特性,常是因为对事情的看法不确所造成的。


一个人可以有长远的目标,但也可以专注于当下;一个人可以认真对待生活,但不能被失败所击倒;一个人可以专注于实现某些目标,但也可以有创造性,使实现这些目标的手段变得有趣。


马斯洛认为,一个人的个性中,二元对立过多是不好的。个性中的对立状态是不成熟的标志。



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@THE END

文章来源 《领导者养成笔记》,转载请公众号回复“转载

版权说明 编译:张三丰(MBA,15年中高层管理经验,人性化管理实战与理论结合第一人,“人人都是领导者“理念推动者,500强跨国公司经验使得他在管理实践方面兼顾西方管理与中国人文,目前为多家公司管理咨询顾问。)


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关注我,与100万领导者一起学组织和管理。张三峯,15年500强高层管理经验,“人人都是领导者“理念推动者,“商业新知”管理十佳创作者,多家公司管理咨询顾问。
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