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来源：「印象笔记」
长假后的打工人，大多躲不开「节后综合征」的debuff
——精神萎靡，哈欠连天，厌工情绪高涨🥱
这时候，我们需要掌握一些方法，快速让大脑适应并运转起来才能彻底摆脱「节后综合征」的裹挟。
🔥7种顶级思维法，活跃你的大脑，为你带来学习/工作能量帮助你告别「节后综合征」！👋
✅SWOT分析法
高效评估优势、劣势、机会与威胁。可以用于多种方面，任何和商品，贸易，竞争有关系的都适用。
人也是一种商品，这个模型可以帮助你理清现状。
✅5W2H分析法
它广泛用于企业管理和技术活动，对于决策和执行性的活动措施非常有帮助，也有助于弥补考虑问题的疏漏。
✅鱼骨图分析
又名因果分析法，是一种发现问题“根本原因”的分析方法，现代工商管理教育如MBA、EMBA等将其划分为问题型、原因型及对策型鱼骨分析等几类先进技术分析。✅6顶思考帽
它提供了“平行思维”的工具，避免将时间浪费在互相争执上。
强调的是“能够成为什么”，而非 “本身是什么”，是寻求一条向前发展的路，而不是争论谁对谁错。
✅金字塔原理
搭建金字塔的具体做法是：自上而下表达，自下而上思考，纵向疑问回答／总结概括，横向归类分组／演绎归纳，序言讲故事，标题提炼思想精华。
✅麦肯锡七步分析法
一个系统的、完整的、稳定性强的为标题解决指导方案，可以灵活地对问题进行分析，看到问题的本质。
✅思维导图
它是一种将放射性思考具体化的方法。各个关节的连结可以视为你的记忆，也就是你的个人数据库。
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