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雾霾(下) | 对抗雾霾,我们应当这样做

雾霾(下) |  对抗雾霾,我们应当这样做 科爱高品质生活专家
2015-12-02
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导读:除了多给宝宝吃这些能对抗雾霾伤害的食物,我们还应该做到以下几点,以预防雾霾的伤害。1雾霾天避免外出在空气污染
除了多给宝宝吃这些能对抗雾霾伤害的食物,我们还应该做到以下几点,以预防雾霾的伤害。


1
雾霾天避免外出
在空气污染严重时,宝宝应尽量避免外出。家长应选择空气清新的时候,再带宝宝进行户外活动。居家保持空气流通、清洁,干燥时建议使用加湿器,但应注意每日清洁防止滋生病菌。
2
外出戴口罩
雾霾天如果一定要外出,应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品,另外还应每天换洗,清洗后最好用开水消毒。带宝宝出门时应尽量远离人多拥挤的地方,减少病菌的接触。
3
外出归来及时洗脸
宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。
4
积极锻炼身体增强抵抗力
家长应多带宝宝做运动,提高肺的供氧能力,促进骨生长及神经内分泌的控制与调节功能等,从而提高人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
健康无价,宝宝防雾霾的同时,大人也一样哦~
摘自39健康网
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广州纽得赛科技成立于2013年,国家高新科技企业,中国领先的互联网家庭养生保健产品供应商,3年时间销售额过亿。旗下自主研发的创新品牌“科爱元素”,获得“中国按摩器具行业十大品牌”荣誉及二十多项国家专利,致力成为家用个人养生保健行业第一品牌。
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科爱高品质生活专家 广州纽得赛科技成立于2013年,国家高新科技企业,中国领先的互联网家庭养生保健产品供应商,3年时间销售额过亿。旗下自主研发的创新品牌“科爱元素”,获得“中国按摩器具行业十大品牌”荣誉及二十多项国家专利,致力成为家用个人养生保健行业第一品牌。
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