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工伤 | 加班致衰老算工伤?你怎么看?

工伤  | 加班致衰老算工伤?你怎么看? 科爱高品质生活专家
2015-11-24
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导读:前几天,深圳有一个女孩,在深圳市南山区劳动大厦举牌“抗议”加班,牌子上写着“年龄不到二十八,加班熬夜变大妈,

前几天,深圳有一个女孩,在深圳市南山区劳动大厦举牌“抗议”加班,牌子上写着“年龄不到二十八,加班熬夜变大妈,爱情工作都遭殃,要求衰老算工伤。”据说是因长时间熬夜加班、用脑过度、压力过大等,让容颜衰老,导致爱情与事业双失意,于是到深圳市南山区劳动大厦举牌。虽然不知道她此举能否成功,但是她的这个举动,也足以引起社会对加班人群、加班时间的关注,现在的上班族,太累了。


以下是某知名网站2015年对白领工作满意度做的调查结果:

有调查显示,在以下几个特大城市,加班情况比较“严重”:


可能加班对于很多80、90后来说已经成为了常事,但是身体仍旧是革命的本钱,我们也不能任由糟蹋,按照以下方法调节,还是对身体健康有帮助的:

调理内分泌

饮食均衡,三餐膳食要规律。多吃新鲜的蔬菜和水果,最重要的是多喝水。选用黑色食物补肾,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气。
办公室灯光不宜过亮

办公室灯光过亮会扰乱人体生物钟,让人产生视觉疲劳、精神不振,同时也会降低工作效率。建议加班时可以泡一杯绿茶,茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能,还有防辐射损害的作用。
加班别忘皮肤护理

加班长时间对着电脑,吸收大量的电脑辐射,而且办公室空调一般会开的比较足,会带走皮肤的水分,使人体内激素水平失调,容易诱发粉刺暗疮等。建议经常加班的朋友可以在办公桌放置一台加湿器以改善空气湿度,同时最好定时给皮肤涂抹乳液,保持皮肤养分吸收。补充维生素也是一个不错的选择,维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通,维生素B6能滋润皮肤、减缓老化。
摘自39健康网
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广州纽得赛科技成立于2013年,国家高新科技企业,中国领先的互联网家庭养生保健产品供应商,3年时间销售额过亿。旗下自主研发的创新品牌“科爱元素”,获得“中国按摩器具行业十大品牌”荣誉及二十多项国家专利,致力成为家用个人养生保健行业第一品牌。
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科爱高品质生活专家 广州纽得赛科技成立于2013年,国家高新科技企业,中国领先的互联网家庭养生保健产品供应商,3年时间销售额过亿。旗下自主研发的创新品牌“科爱元素”,获得“中国按摩器具行业十大品牌”荣誉及二十多项国家专利,致力成为家用个人养生保健行业第一品牌。
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