风热感冒好难受，该怎么办才好？

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。下面介绍几个治疗热感冒的方法，希望对大家有所帮助。

方法/步骤

1. 热水泡脚

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   每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

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1. 按摩鼻沟

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   两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

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1. 萝卜治感冒

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   萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。

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1. 药物治疗

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   分清感冒的种类之后，只要是风热感冒，需要吃清热解毒类感冒药，如板蓝根，桑菊感冒颗粒，清热感冒颗粒等带有清热成分的感冒药。

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1. 食物疗法

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   风热感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

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夏季热伤风可是很难受的哟~

这里小编也提醒大家一句，晚上睡觉不要太贪凉哦，万万不能用凉水洗澡的哦！