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好文赏析 | 放下自卑学会认可自己

好文赏析 | 放下自卑学会认可自己 科派高定木作
2020-12-24
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导读:看过这样一则对话。有个弟子问师父,我怎样才能成为一个伟大人物呢?比如像您这样的?

看过这样一则对话。
有个弟子问师父,我怎样才能成为一个伟大人物呢?比如像您这样的?
师父回答说,为什么非要成为伟大人物呢,能做一个合格的普通人,就是一个相当不错的成就了。
许多时刻,我们总想拥有完美,但学会接纳一个普通的自己,也是一门很深的智慧和学问。



01


学会接纳自己的不完美


许多时刻,我们总是对自己的不足,难以放下。
你越去纠结,反而越不快乐。但当你学会去成全自己,就会活得越来越有魅力。
有这么一则故事。
台湾画家黄美廉自小就患上了脑性麻痹症,疾病夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。然而,她没有让这些外在的痛苦击败。
通过不懈地努力和奋斗,她终于获得了加州大学艺术博士学位,并学会了用她的手当画笔。
在一次学校的演讲中,全场的学生都被她不能控制自如的肢体动作震慑住了。
一个学生小声地问:“请问黄博士,请问你怎么看你自己?”
“我怎么看自己?”美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字:“我只看我所有的,不看我所没有的。”
许多时刻,我们总是对自己的缺失,难以释怀。
你越去抱怨,反而越会感到痛苦。但当你学会去宽待自己,就会活得越来越精彩。
有一句话说:“没有任何一个人是完美的,但比不完美更可怕的是,你不懂得去接纳自己。”
有时,你越去在意自己不完美的地方,反而越会给自己造成压力。
有时,你越去在乎别人对你的眼光和评价,反而越难以打开心结。



02


你不必在意所有人的想法


有一句话说:“大多数时刻,我们活得累,并非因为我们过得不好,而是我们太在意别人的想法。”
人活在这个世上,难免会招到他人的非议,但别人并不了解你,也并不了解事实的真相。
你不必苛求所有人都能懂你,也不必太纠结和困扰于别人对你的误解。
作家莫言曾在文章中,提到过两件事。
有一次,一个人请他吃饭,饭桌上摆了一只煤球炉子,上面放了一只锅,锅里放了十几只虾米、一堆白菜,还有一些肉。
当时莫言觉得很好吃,于是就吃得不那么优雅,但是朋友就指责他说,看,又奋不顾身了!
当时这一句话,让莫言感到特别受辱,他在心里想,我怎么这么没有出息,自己下个馆子,花上几十块钱吃一顿,哪怕吃光了肉把盘子舔了也没有人嘲笑自己。
又有一次,莫言和那个人去吃烤鸭,吃到一半时他就抢着去付账了。他想的是,自己请人吃饭,这样就不会被嫌弃了。
他觉得是自己请的客、给的钱,于是就敞开吃。把鸭肉,饼子,葱等都多吃了一些,生怕浪费了。
但这时,那个人又数落他说,瞧瞧莫言,非把他那点钱吃回来不可。当时莫言听了后,感觉脸上火辣辣的,好像挨了一顿耳刮子一样。
不知道你是否发现:
无论你做得再好,总有人不喜欢你。
无论你考虑得再周到,也总有人不看好你。
无论你再怎么讨好别人,也总有人对你挑三拣四,甚至评头论足。
如果人人的想法,你都要去考虑,如果事事的评论,你都要去在意,那么你就会在别人的言论中,活得越来越疲惫。



03


放下自卑 做最好的自己


看过一则故事。
从前,在夏威夷有一对双胞胎王子,有一天国王想为大王子娶媳妇了,便问他喜欢怎样的女性。
大王子回答:“我喜欢瘦的女孩子。”而知道了这消息的岛上年轻女性想:“如果顺利的话,或许能攀上枝头作凤凰。”于是大家争先恐后地开始减肥。
不知不觉,岛上几乎没有胖的女性了。不仅如此,因为女孩子一碰面就竞相比较谁更苗条,甚至出现了因为营养不良而得重病的情况。但后来却出现了意外的情况。大王子因为生病一下子就过世了,因此仓促决定由弟弟来继承王位。
于是国王又想为小王子娶媳妇,便问他同样的问题。“现在女孩都太瘦弱了,而我比较喜欢丰满的女性。”小王子说。
知道消息的岛上年轻女性,开始竞相大吃特吃,于是,岛上几乎没有瘦的女性了,但岛上的食物也被吃得匮乏,甚至连为预防饥荒的粮食也几乎被吃光了。
最后王子所选的新娘,却是一位不胖不瘦的女性。王子的理由是:“不胖不瘦的女性,更显青春而健康。”
每个人的审美观并不相同,太看重别人的评价或因为自己一点的缺陷就自卑,不但没有必要,而且会影响自己正常的生活。
一个人自卑的人的特点是:认为别人都比自己强,自己处处不如别人。轻视、怀疑自己的力量和能力。自己与自己的较量是最残酷的,因为我们面对的不是别人,而是我们自己,只要我们稍不留神,就会被自卑钻了空子。在人生的道路上,成功的人都是战胜了自己的人,而失败的人都被自己的自卑感给压垮了。自卑感在每个人身上都或多或少地存在,但我们不应被自卑吓倒,而应超越自卑,让它升华为一种良好品格:谦虚谨慎,不骄不躁,继而转化成进取的动力。只有这样,你才会活得开心,活出自信,你的人生才会充满希望和阳光。



04


心理学家荣格曾说:“对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。”
我们总是不敢面对自己的不足,不敢面对他人的评价,不敢为自己争取到更大的突破和可能。
其实,终其一生,我们真正要做的,并不是让别人满意,也不是让所有人都认同你。
当你学会接纳自己的不完美,学会肯定和认可自己时,才真正学会了人生当中最重要的功课。
与朋友们共勉。




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