口腔健康 全身健康
电动牙刷及口腔
小知识(第十三期)
呵
护
牙
齿
从
我
做
起
刷头更换提醒
其实牙刷用得越久,刷毛就会卷曲、磨损,清洁能力变差,不能做到清洁牙齿的目的,所以这时候就需要换新的刷头。
目前主流的做法仍是依照美国牙科协会(ADA)的建议:每3~4个月至少需要换一次牙刷。也可以根据牙刷磨损、老化的程度而定。因为有些人刷牙太过用力,牙刷磨损较快,可能1~2个月就需要更换牙刷。
那怎么判断需要更换牙刷或者刷头?如果牙刷有以下信号,就可以更换牙刷了:
01
刷毛褪色或根部变色
Ø 牙刷用久后,牙刷根部颜色可能变黑,也可能变黄,这是污垢蓄积较多的信号。刷毛根部蓄积的污垢,难以清洗,容易滋生致病微生物,应及时更换。
Ø 目前市面上一部分牙刷的刷头有智能褪色提醒功能,非常方便,不用做笔记,不用设备忘录2-3个月蓝色刷丝自动变白时刚好到了更换时间,超贴心。
02
当刷毛变成爆炸头
有些人刷牙比较用力,牙刷又很长时间没换,牙刷头容易变成了爆炸头。
一般这种磨损度较大的牙刷,已无法很好清洁牙齿,所以需要更换。
03
刷毛之间距离明显变宽
04
刷头使用已超过3个月
刷头使用3个月,细菌数量达到120万+,因此最长3个月,需要更换刷头。
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文案 | 郝偲、王金建
终审 | 曹霖