【运动与不运动的两种人生最后十年的对比】
年轻时有人不运动不健身，天天颓废着打游戏吃垃圾食品。有的人规律作息，健康饮食，把健身当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后，这是这两种人生命中最后十年的对比。
心脏病几率：运动者：37/1000 懒惰者：227/1000
高血压几率：运动者：40/1000 懒惰者：704/1000
肥胖症几率：运动者：4/1000 懒惰者：808/1000
骨质酥松几率：运动者：57/1000 懒惰者：251/1000
身高差距： 运动者平均比懒惰者高8.52㎝
体重差距： 运动者平均比懒惰者轻14kg
最重要一点：寿命差距：运动者平均比懒惰者长寿11岁
数据来源：美国《科学》杂志
看过这组照片很多人都会在心灵上受到极大的震撼。生命在于运动，现在的我们，每天被电子产品充斥着，科技的进步让我们变得越来越“懒”。在生命力旺盛的现在，我们浑然不觉，然而，当生命的最后十年来临，照片中的老人便是我们最真实的写照，这既真实又残酷。
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