
红薯益气力、健脾胃、强肾阴,
不管是作为主食还是配菜,
其香甜软糯的口感都令人难忘,
大街上常常被香喷喷的烤红薯吸引过去,
其实在就家也可以用微波炉自制烤红薯,
还有更多做法让它的美味展现的淋漓尽致~


微波炉烤红薯
材 料 红薯1个,厨房用布1块,保鲜膜,芝士(选用)。

1.用削皮刀火叉子在一个洗净沥干的红薯中间戳几个洞。喜欢吃芝士的朋友,可以在中间放入芝士,烤出来会增添咸香的味道。

2.将厨房用布浸湿,包裹住红薯。

3.将保鲜膜包裹在最外层,两端拧紧。

4.放在可微波炉加热的盘子上,中火烤6分钟,取出后看看红薯是否还是比较硬,如果是则没有熟透,需要再放入微波炉烤1分钟左右。

5.取出后,将保鲜膜和厨房用布拆除。

6.静置5分钟,放凉,然后就可以尽情享用香到流口水的烤红薯了。

来源:网络

