

材料 250克新鲜宽面条、1个中等大小红薯、1/2个中等大小紫薯、2匙食用油、大蒜4瓣、1匙洋葱末、适量水、2匙盐、1匙芝麻油、1匙生抽、1匙葱花
第一步:将红薯和紫薯削皮并切成均匀的小方块备用。

第二步:将蒜切碎,与洋葱末和葱花一起备用

第三步:平底锅入油加热,将蒜末和洋葱末用旺火煸炒出香味

第四步:倒入红薯块和紫薯块,翻炒几下与葱蒜等混合

第五步:加入适量水烧至沸腾,水量以完全盖住薯块为宜,加盖焖5分钟

第六步:加入新鲜面条,与薯块充分混合,炖煮至水收干

第七步:加入盐,芝麻油,生抽并混合均匀,装盘后顶部撒上适量葱花做装饰

紫薯面条清淡不油腻,适合作为主食食用,但要注意不要吃多哦~
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