
爱上烘焙的人越来越多,但却有更多人还在纠结于烤箱的选择,其实烤箱和手机一样,适合自己需求的就是最好的。尤其选择障碍的人,估计还得在各种模具工具面前思前想后。其实烘焙就是个熟能生巧的事儿,咱得先迈出这第一步,进到门里才能看得清楚明白不是。而且并不是所有的甜品都需要烤箱,春暖花开时节,便从这最Q滑的慕斯开始学习吧!

吃过酸奶慕斯的人都对那种清新酸爽的感觉难以忘怀,尤其当酸奶慕斯在嘴里慢慢化开的时候,那种酸甜交融、轻盈绵滑的口感让人爽到心底里。
这款甜品的最大特色是以酸奶为主,加上奶香浓郁的淡奶油和清爽的柠檬汁,再配合底层的奥利奥饼干碎屑,吃起来层次丰富,整个感觉就像午夜蓝调一样舒缓轻柔。

酸奶慕斯的制作较为简单但需要耐心,因为在酸奶变成慕斯前要经过漫长的等待。以酸奶为主的甜品自然也是健康低热量的象征,春困时节,凉凉的酸奶慕斯回味无穷,如果再配上一点新鲜水果,味道会更加诱人,可以瞬间让你清醒。
营养价值 ▏NUTRITIVE
酸奶慕斯是采用酸奶混合低脂奶油。加入各种新鲜水果、果酱经过冷藏后的一种甜品。保留了酸奶的营养和健康,也具有奶油的香滑细腻的口感。

酸奶被公认为是一种老幼皆宜的理想食品。酸奶由于它具有独特风味,酸甜适度,口感细腻,营养丰富,以及含有多种对人体有益的乳酸菌而深受广大消费者的青睐。
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6等。据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有利于身体健康,抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯。
荷家食谱 ▏COOKBOOK



奶油奶酪200g ,酸奶200g,淡奶油50g,牛奶100g,吉利丁粉8g,柠檬汁10g,奥利奥碎100g,黄油50g,糖粉60g

1. 吉利丁粉加热水融化备用。
2. 黄油融化,加入奥利奥碎中混合均匀,倒入蛋糕模具中压压平,放入冰箱冷藏。
3. 奶油奶酪搅打至顺滑,加入柠檬汁继续混合,加入酸奶继续搅打混合。
4. 淡奶油加牛奶混合,加微热倒入吉利丁溶液,继续混合均匀。
5. 将混合好牛奶奶油液分次加入奶酪糊中,混合均匀。
6. 将混合好的酸奶慕斯液倒入模具中,放入冰箱冷藏1-2小时(冷冻半小时)
7. 将冷藏好的蛋糕拿出脱模,装饰即可。

1:底部打底用的饼干碎可选自己喜爱饼干制作(如消化饼干)
2:吉利丁粉也可片状使用,使用前加热水软化即可。
蛋糕脱模:
1:在蛋糕模具内部涂抹一层黄油溶液。
2:脱模前拿吹风机给表面降温,或者拿块热的抹布擦拭表面,至快速脱模。


有人说,一口慕斯好像吃到了一生的浪漫,可是我感觉一口酸奶慕斯似乎吃到了内心的清爽!不再觉得生活如此匆忙,唯有岁月静好!




