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紫薯燕麦棒,只需要3样食材,15分钟搞定,完美的手指食物!

紫薯燕麦棒,只需要3样食材,15分钟搞定,完美的手指食物! 福农公司金土地食品
2018-06-28
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导读:快学起来吧~

材料:

紫薯250g,燕麦20g,配方奶40g(可用牛奶)

做法 


1、紫薯去皮切块

2、紫薯放进辅食机蒸煮20分钟

3、蒸好的紫薯冷却一下,加入配方奶,用辅食机打成泥

4、倒出紫薯泥,静置一下待其吸收一下水分

5、倒入燕麦,搅拌均匀

6、铺开一个油纸,倒出紫薯泥,用擀面杖擀平

7、切成等分小棒(刀面沾点水就可以避免沾刀了),间隔着放在铺有耐热硅胶垫的烤盘上

8、烤箱预热180度烤15分钟即可

好了,开吃~

小贴士

1、配方奶和紫薯的分量要按情况调整,最终打成泥后的状态不能太稀了

2、要是宝宝的咀嚼能力还不太好,可以去掉燕麦做个纯粹的紫薯棒

3、阴凉处保存,2天内吃完

来源:网络

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