青年虚度
古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”
青春时光是最美好的，也是最容易虚度的，大多数人回忆青年时期，都会遗憾地认为自己虚度了很多时光。
其实人的一生总是或多或少地要虚度一点光阴，失去了的才知道美好，总是要等到大把光阴逝去后才会有所觉察，感到后悔。
尤其在青年时期，对光阴易逝的体验还不够深，“少年不识愁滋味”，总以为有足够的时间可以挥霍。
要跨过虚度时光这道坎，需要依靠亲人师友的督促以及自己的自律。
中年疲惫
古人说：“人到中年万事休。”
中年时期，上有老下有小，背负家庭、事业双重压力，一种疲惫感油然而生，如果再有事业不如意等人生差池，更是苦不堪言。
但是，“十年河东，十年河西”，也有很多人中年以后才开始转运，中年发迹，老年富足。
所以，要跨过中年疲惫这道坎，需要振作起来，有早年的历练作为宝贵的经验，以达观的心态去追求美好的生活。
老年不舍
俗话说，“人老心不老”，保持年轻的心态是好的，但是毕竟自然规律不可违背，所谓“人老不以筋骨为能”。
人到老年，历经沧桑之后，从整个的生命体征，到心理状态，都已经表现出一种平缓和辽阔，这时应该摆脱“不舍”的心态，而去挑选那些可以轻易得到，却又往往被人忽视的事物，蓝天白云，鸟语花香……
