爱自己就放过自己
文/高贺敏 编辑 红梅凌风
其实，让一颗心一直都保持平静和快乐并不是一件容易做到的事情，因为“人心”是最容易受左右的东西，比如：情感和欲望。
很多时候，我们内心挣扎的源头，我们所谓的敌人都是“自己”，只是我们当时因为执念太深，并不明白而已！于是佛一直都在劝诫我们“放下”！于是我们努力读了好多书，从那些睿智的人那里去学习如何“放下”！
我们努力去思考，思考如何让自己获得真正的平静和快乐！忽然有一天我们开始明白，爱自己就不要去伤害自己！适时地学会不看、不听、不去理会，只关注与自己有关的人和事，保持心情最大程度的愉悦。
好的文字确实有安定人心的作用，提议有空的时候去书里多坐一坐，转一转，那么灵魂会被洗礼，情操会被陶冶，会重新感悟生命的意义和一个人存在的价值，更加懂得珍惜和珍重。
当我们放过了自己，真正获得了一颗平静的心之后，那么我们毕生所追求的“幸福感”才会最大程度得圆满起来。也就是我们常说的：心若不伤，岁月无恙！
作者简介：高贺敏，微名：聆听 。1973年7月出生，曾执教7年，后改行从事汽车玻璃行业至今。爱好文字痴迷文字，因文字而快乐着。最大的梦想就是执着一支笔走遍祖国的山山水水，用自己的文字记录下人生历程中所有的感动、感悟。你的故事，我的故事，他的故事，让我们相逢在文字中！
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