拔罐是中医养生的物理疗法之一，也是中国民间广为流传的一种家用养生法。
安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质！
随着现今社会的发展，很多人都会选择自己在家进行拔罐养生，拔上两罐，瞬间觉得整个人都精神了。
虽说这拔罐疗法可以缓解病痛，却依旧不是人人都适用的。一些禁忌和注意事项我们可决不能忽略！
拔罐法是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，使局部皮肤充血、瘀血，以达到防治疾病目的的方法。
在民间广为流传这样一句话：“扎针拔罐，病好一半。”拔火罐是我国中医传统养生方法之一。
功效及作用
拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。
适宜人群
适用于亚健康状态、机体功能失调的慢性软组织损伤，慢性躯体及内脏疾病的各类人群。
如风湿痹痛等关节炎、各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、腰背痛、痛经、头痛等均可应用。
还可用于感冒、咳嗽、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病证。
此外，如丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。
禁忌
1、有出血倾向的疾病，如血友病、血小板减少性紫癜和白血病者不宜拔罐。
2、全身高度浮肿者不宜拔罐。
3、皮肤高度过敏、受术部位皮肤破损、溃烂，或外伤骨折部位静脉曲张处，或癌肿恶瘤部位、皮肤丧失弹性者不宜拔罐。
4、五官部位、肛门及心尖搏动处不宜拔罐。大血管附近、浅显动脉分布处和瘢痕部位不宜拔罐。
5、孕妇的腹部、腰骶部不宜拔罐。
6、高热抽搐者不宜拔罐。
注意事项
1、拔罐部位或穴位，一般应选择肌肉丰满、皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。
吸附力过大或时间过久，有时可使拔罐部位的皮肤起泡。
2、初次应用拔罐及体弱、紧张、年老、儿童等易发生意外反应的人，宜选小罐且拔罐的个数要少，选卧位并随时注意观察，以便及时发现处理。
3、拔火罐时动作要做到稳、准、轻、快。
4、拔罐时不要移动身体改变体位，以免罐具脱落。
拔罐数目多时，罐具之间的距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤产生疼痛，或因罐具间互相挤压而脱落。
5、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。
若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小泡无需处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。
水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
