1、心态决定人生
我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；
我们不能改变别人，却可以改变自己。
2、生气不如争气
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；
人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。
因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。
面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
3、有自信才能赢
当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。
4、心动更要行动
心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。
5、平常心不可少
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
6、宽容是一种美德
俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。
7、学会给心灵松绑
常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
8、别把挫折当失败
一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。
9、避免烦恼成心病
在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，
而是根源于烦恼者的内心世界。因此，要学会从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。
10、快乐其实很简单
快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。
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