想怀孕？这三件事不必做！

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最近有一个妹子，在后台留言，说是在备孕期跟老公吵架了。

吵架的原因是因为老公想亲热一下。

按理说，正准备造人的小两口，老公想要努力奋斗一下，不是正好吗？

结果妹子一看手机记录，今天不是排卵期！不到排卵不能同房！憋着！憋到了排卵期再用，不然不就浪费了吗？

结果当然是老公不开心，妹子也不开心。明明是无可指摘的好事，结果却这么不美好。

其实，只要不是说老公的精子质量有什么问题，在治疗期间需要暂停同房的，对于正常的夫妻来说，真的没必要非得要求排卵期才能同房。

首先，我们女性的排卵期，仅仅就是计算一个大概，不是说只有排卵期才能怀孕，安全期就绝对怀不了。

其次，对于男人来说，长期的禁欲，可能会让本来已经生产好，等待着和卵子相见的精子，在等待中老去，衰老死亡被吸收。

总之，只要不是超出承受能力，过度疲惫频繁，保持一个顺其自然的稳定频率，都能让造人成功的可能性更高。

最后这一条，是所有准备怀孕的小夫妻们，都可能遇到也都需要铭记的，那就是：

不要给自己太大压力！

大家在备孕过程中，可能都是天天一睁眼，就下意识计算自己到底是不是在排卵期，天天一闭眼，就梦想着赶紧中奖测出中队长，这边大姨妈一报道，立马情绪跌入谷底，老公吓得都不敢跟我说话，不然说啥都挨批！

就这么折腾了一阵子，还是没怀上，反而是感觉反正觉得怀不上了，爱咋地咋地，情绪放松该吃吃该睡睡，结果，恰恰就能中了！

也有人本来月经挺好挺规律，只要一准备怀孕，月经就不正常了！这也是为什么总是有人把吃叶酸和月经不调联系在一起的原因之一。

俗话说，心急吃不了热豆腐，怀孕这件事儿，总是心急火燎想要一个月就造人成功，实在没必要。

顺便说一句，规律性生活不避孕，一年以上不怀孕才考虑诊断不孕呢，别随随便便两三个月没怀上，就以为自己是不孕症啦！ 

不要把怀孕一开始就当作一个必须完成的任务，时时刻刻扛在肩膀上，压得自己喘不过气来。我们应该把怀孕看成是一个水到渠成的事儿，多一点佛系的心态，少一些过度的担忧和焦虑。