重生体验工作坊招募——回溯本源，为现代人开启生命能量

你是否也有过这样的时刻：

明明尽了全力，却总在瓶颈前徘徊；

情绪低落，和外界感觉被一层磨砂罩子隔开；

想要交流，却总觉得“说不清”“道不明”；

越是迷茫，越不知道此刻的我，到底该往哪里走？

如果你也在这样的阶段，也许，是时候停下来，重新倾听自己的生命。

2026年1月，我们为你准备了 28天重生体验工作坊，带你重新链接生命本源，找到属于你这个阶段的使命与方向。

为什么你会觉得生活卡住了？

大多数人不是没有能力，而是：

▪ 情绪能量长期低落

▪ 对目标失去敏感度

▪ 内在动力枯竭

▪ 生命方向变得模糊

▪ 缺乏一个真正理解自己的契机

而所谓“重生”，不是重新开始一段全新的生活，而是在自己身上，看见被忽略的力量，重新踏上属于你的生命线。

重生体系：

带你找到人生使命的核心关键

很多人以为“人生使命”是高远、抽象的东西。但在《生命回溯——重生系列》中，使命不是哲学，而是可以被看见、被回溯、被实践的。

✦ 方法1｜回溯：以三年为一个阶段，重新认识人生

我们会带你回顾生命的各个时期：

每个阶段最喜欢的自己是什么样的？

• 那时候的梦想是什么？

• 那时候崇拜的偶像是谁？为什么？

...

• 今天的你，有多少在延续、有多少在背离？

使命感，就是从这些线索中被唤醒的。

✦ 方法2｜30天生命实验：直击内心最真实的渴望

如果你的人生只剩30天，你会以什么心态过完？而你的亲友，会以什么状态送别你？

这两个问题问题会让你看见：

• 你最想完成的是什么

• 你最舍不得放下的是什么

• 你真正想成为谁

使命，藏在这些答案里。

✦ 方法3｜光的冥想：在光中连回生命源头

这是课程中最核心的练习之一。

在冥想引导中，你会：放松身心，通过进入光的场域来连接“自我生命本源”

帮助你触碰到最深层的信念与力量。

你会在光中看到被遗忘的愿望、痛点、和求，也会看到自己下一步的方向。

✦ 方法4｜梦想板：重生的启动器

我们会带你制作自己的重生梦想板：

• 你想成为什么样的人？

• 你希望的生活长什么样？

• 你的未来，需要在哪些方面被点亮？

视觉化的力量，会潜移默化地让积极的信念进入潜意识，提醒你你的生命正在向着更好的方向展开。

✦ 方法5｜行动计划：每天都能“看见进度”的生命工程

再大的愿景，也需要落地。比如：

识别此阶段“最重要”的任务；

设定可执行的小目标；

以完成度为自己打分，等。

练习伴随着觉知在真实行动中重新积累能量。

（图 和身心灵导师Michel Domit）

线上＋线下：完整的28天重生体验

✦ 线上方式：录播课。会有大群分享，老师不定期答疑。适合反复听、反复理解。

✦ 线下方式：更深度的陪伴。包含1v1 深度沟通，带你梳理生命线索，找到你此阶段的核心使命且给出更清晰的落地方向。

线下的力量在于—— 你终于有空间重新看见“真实的自己”，与自己对话。

在安全、专注的陪伴下，你会更容易：

听见长期被忽略的内在声音

理解自己的需求、渴望与卡点

找回内在的力量与稳定

完成一次真正的 自我疗愈

在探索中与“生命本源”再次对齐

重生，不是被他人理解，而是你愿意重新理解自己。

当你看见了自己，你的生命自然会在这份觉醒里亮起来。