（成文于2017.08.18，于美国波士顿，修改于2024.10.18，于哈尔滨）
对于各行各业，尤其是从事与研究相关工作的朋友们，一定深有体会，总结和反思能力至关重要，那如何培养起这种能力呢？
我所在的课题组受到博士生导师的影响，大部分学生基本都找到了总结和反思的原动力。
第一，把自己置身于一个平台或集体中，借用集体和制度的力量，形成总结与反思的习惯
人的成长有2种力量，一种是向往的力量，一种是恐惧的力量，两种力量同时存在，促进人的进步。人的慎独、自律意识往往较难培养，此时借助平台和集体等环境力量便是最好的措施。
我所在的团体是一个要求严格、有鲜明组织文化的团队，因而顶层的制度设计要求我们去做到：在学习和工作中形成收集、归纳、整理、分析、反思的能力。比如，我们每天都撰写日小结（包括日有所成、日有所思、日有所盼3个部分），每周都总结课题相关的知识点、前沿科研动态、产业动态等。
这些制度会促使我们形成这样的习惯。这也是一条亘古不变的道理，“用跟随谋求先进”。
当然，外因永远不能取代内因的作用。当外因一旦消失，你是否还能始终如一，更重要。
第二，从内心深处去理“积累型成长”是最普遍的成长模式，并常常反思自身
《道德经》里说，天地万物生于无，无生一，一生二，二生三，三生万物。这可以理解为积累的力量，只有积累才会把人带上一定的高度。而且，这个积累不是线性的，是指数型的，当积累到一定程度，进步会突飞猛进。但重要的是，开始这样去做。
因此，古人所讲的“一日三省吾身”其实就是指对周遭的一切（社会发展、个人品行、个人工作）等进行反思和总结，久而久之，自己的明天总是明智的踩在昨天的基础上，因而一步一阶，稳步走向更高的高度。
说明：巴菲特财富增长历程图来自于网络，感谢原作者。
用生命影响生命
把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。
请保持你心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。
请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。
请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己……
愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好!
基金写作沙龙希望成为一道光，让写基金你走出黑暗和迷茫。
