错过了我●就错了一个吃肉的机会▲▲
出门五分钟
流汗两小时
这几天连续38℃左右的高温
简直要把人给晒化了
再不来点清凉的冰棒
感觉身体就快被掏空
用水果配上酸奶做成冰棒
轻轻松松就能完爆市面上的各式冰棒
美貌到心化的外形配上冰爽的口感
西瓜冰棍 食材
西瓜半个 酸奶100g 猕猴桃2个
冰棒磨具（可用酸奶塑料盒自制）
熟练耗时15分钟（不含冰冻时间）
做法步奏如下
↓↓↓
1
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现将半个西瓜切小块。接着把果肉切出去，去籽。
2
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放入搅拌机中，打成西瓜汁。
西瓜选成熟度高的，不需要另外加糖。
3
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倒入磨具里，7分满即可。放入冰箱冷冻室冻至冰沙状态。
4
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插入冰棍，继续冻至完全凝固，约需1小时。
冷冻到冰沙状态时，就要及时插入木棍。太早插入木棍立不稳，所以在西瓜汁呈现冰沙状态时插入最合适。
5
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倒入适量酸奶，填入剩余空间的一半，继续放入冰箱冷冻至表面凝固。
预留一小部分空间给其他水果。如果不想添加其他水果，直接用酸奶填满就好。
6
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猕猴桃取果肉打成汁，将猕猴桃汁填入剩余模具空间。
再次放入冰箱冷冻2小时左右。
7
▼
取出冰棍前，用热毛巾捂热2~3秒，冰棍就很容易取出了。
健康的西瓜酸奶猕猴桃冰棍
完成！
炎炎夏日，来上一口
立马美得不要不要的~
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正光君
@正光食品