工间操"动"起来 精气神"燃"起来

为贯彻落实《抚顺石化公司健康企业建设实施方案》及《关于加强员工健身工作的指导意见》文件精神，全面推进健康企业建设，提升企业健康管理水平和员工健康意识，教培中心积极组织干部员工开展工间操活动，倡导形成每日健身的良好习惯，以健康的体魄、饱满的精神状态，积极投身到工作实践中。

工间操时间为15分钟，每天上午9点30分、下午15点，大家纷纷走出办公室，在中心操场跟随音乐一起运动，伸展一下颈肩腰，活动活动手脚，让紧张的、久坐电脑前的身体得到舒缓，释放压力。适当锻炼既可以改善员工的健康状况，提高身体健康水平，培养良好生活习惯，又加强各部门之间的沟通，增进同事之间的友谊，营造了凝心聚力、奋发向上的工作氛围。

大家纷纷表示，开展“工间操”活动益处良多，短短十几分钟的工间操活动，既能陶冶情操，又能缓解紧张繁忙的工作压力，提高工作效率，今后将持之以恒参加这个活动，争取以更健康的身体、更饱满的精神投入工作、快乐生活。