非暴力沟通也被称为“善意沟通”或“爱的沟通”，通过有意识地表达与倾听，在人与人之间建立高品质连接，重塑自身对冲突的积极思维方式，打开爱和理解，改进人们的家庭关系以及职场关系。
《非暴力沟通》读书会
11月29日下午，来自工建公司15名员工在工建心理咨询室线下首次见面，拉开了工建公司《非暴力沟通》读书会的帷幕。
“实践是检验真理的唯一标准。我通过老师的介绍讲解，决心将书里内容运用在学习中和实际工作生活中，帮助自己成长，发展好人际关系。”读书会参与者杨蕾有感而发。
为了加强健康企业建设，提升员工心理健康，工建公司人事党群部通过招募令在公司范围内征集对《非暴力沟通》一书感兴趣的读书会员，由工建公司心理咨询师、非暴力沟通实践者耿娜领读。
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这次见面会上，开展了游戏破冰、生活分享、介绍非暴力沟通之树和章节脉络等环节。“读书+分享+工作坊式实践”是读书会特色。耿娜老师介绍，读书会将以章节为单位定期开展，通过14周任务读书完成整本书的深度导读引入，每次导读由自我连接静心练习、读书分享、相关实践练习等环节组成，帮助会员理论与实践相结合，运用于工作生活中。
“朋友给我推荐的书目中就有这本书，以前只是听了两个章节，公司组织的这次读书会超出了我的期待。通过老师对本书脉络的介绍，发现非暴力沟通将是我们的一项生命智慧和必学技能，而且还有心理疗愈内容。我一定跟随进度，好好把这本书读完。”读书会会员李天石说。
作者|约定
责任编辑|徐蕤 曹曦
编辑|姜楠
平台编辑|李春江 李冬铃
审核|王良
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