3月21日是“世界睡眠日”,中俄两国的民调机构都进行了睡眠质量相关的调查,而从结果来看,俄罗斯人民觉睡得相当踏实:60%的受访者表示“睡眠充足” ;76%的受访者认为“保持正常睡眠时间是健康生活的必要条件”。(俄罗斯民意基金会 3月15日)
相较而言,中国的受访者就显得相当......困。

中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍:北上广深等一线城市压力较大,北京年轻人睡眠平均时长不到7小时;金融业、服务业、政府机构的从业人员睡眠质量最差;六成以上90后表示睡眠时间不足。(2018中国互联网网民睡眠白皮书)

