微距摄影 (Macro Photography) 是一种区别于常规摄影的特殊摄影方法，以超近距离拍摄物体主体，最终得到比原实物大的影像（放大倍率为1:1，甚至更高）。
拍摄题材多以昆虫、植物及花卉等，为一些细小至10mm至30mm的小生命带来极具细致的影像，透过摄影者的创意，从而为得到更具艺术和学术价值的影像。
那么先来做一些简单的了解，再一起享受「微距摄影」的乐趣吧！
一、摄影器材
Macro photography
为了得到以1：1放大比率或以上的原实物影像，需要配备一台像素高的单镜反光机，并装配一个设有1：1放大比率的微距镜头，市面上有不同焦段的微距镜头，由60mm、90mm、100mm至200mm，科技的日新月异，一些较好的微距镜头已配备简称“VR”、”IS”、”OS”等的防震功能，为摄影者手持拍摄时也带来清晰的微距影像，即使使用没有防震的镜头，也可配备“单脚架”或”三脚架”以稳定器材拍摄。
提问：
微距镜头只适用于微距摄影吗？
虽然微距镜头的主要功能的确是拍摄微距照片，但其实它同时也可以用来拍摄人像作品，而且镜头质素、对比与饱和度亦相当不错，不要让它的名字，限制了你的想象力。
二、拍摄技巧
Macro photography
1.对焦技巧
首先不要想着完全依靠自动对焦，大多数微距镜头的自动对焦，在 1:1 放大率状态下，没有办法跟上拍摄对象的颤动速度。
微距镜头结构有别于其他镜头，因为要拍摄出精细的画面，镜头的对焦速度也相对较慢，尤其较长焦的镜头如180mm、200mm的微距镜头的对焦速度就更慢了，大家可以“手动对焦”或利用“全时手动对焦”拍摄主体，“全时手动对焦(Full-time Manual Focus)”的功能可以让摄影人于自动对焦时，也可以即时作手动对焦微调，大大节省时间，避免错过重要一刻。
也可以使用对焦环先以手动微调至主体，再利用”自动对焦”功能把主体锁定，为求达到最佳的拍摄效果。摄影者需反复练习有关功能，纯熟运用，避免于拍摄时慌乱，错失良机。
提问：焦距越长就越好吗？
焦距够长，例如100mm，可以让你有更多“工作空间”，例如拍摄昆虫，就不用靠得太近来拍摄，因为它们会飞走嘛。但同时焦距越长，你就需要越稳定的相机，甚至必须使用脚架，这就是缺点之一。
2.光圈设定
有些人觉得，微距拍摄就一定要用到镜头的最大光圈值（即f/2.8），其实这是误解。用微距镜要拍摄到良好的散景，使用f/8也能做得到。如果你开过大的光圈，会令你较难对焦，使影像含糊不清，而且有时拍摄微距，是需要足够的景深的；而过小的光圈会使影像主体与散景主客不分，产生散景杂乱美的另类视觉。
感光度ISO也不能过高，过高的 ISO 会使影像太多杂讯，有损影像的视觉美，太慢的快门也可能因环境所带来的微动而导致模糊不清，故有恰当的设定是必要的。
建议光圈：F 5.6 – F 8.0
建议快门：1/100 – 1/400
建议ISO：ISO 100 – 400
3.补光技巧
为得到更理想的影像，在微距镜头的最短对焦距离下拍摄主体是最佳的，但因镜头与主体很接近，极有可能遮住部分光线，所以利用闪光灯辅助补光是不可缺少的，也可使用单镜反光机内置的机顶灯，或外置机顶闪光灯，也有一些专为微距摄的的环形闪光灯。由于在极近的拍摄距离下，摄影者可以“闪光灯曝光补偿”或“手动调配”减低闪光灯输出率，以免出现主体过曝的情况。
如果拍摄对象特别小，例如飞虫，焦面真的会非常狭窄，也就几毫米的样子。因此，你必须把光圈设置到至少 F16，这样才可以尽可能对焦。遇到这种比较窄的焦面，需要非常高的快门速度（因为昆虫和昆虫的翅膀会动），闪光灯在这种时候也不可或缺。
严格来说，微距摄影在很多情况下并不需要闪光灯。比如光线充足，且F2.8或者F4光圈就能搞定的时候。如果不要求一定是1:1放大效果，就可以在稍大的焦面上拍出不错的景深画面（稍微离拍摄对象远一点，景深就会增强）。
4.快门速度
微距摄影过程中，你会发现，拿相机时手上一次不易察觉的小抖动，都会让照片疯了一样糊掉。特别是，试图拍摄在叶子上抖动翅膀的飞虫时，那真是太难了。对于新手来说，高速快门必不可少。刚开始可以尝试1/250快门速度，或者更快。
然而，快门高速状态下，闪光灯发出的光持续时间非常短，只能定格住你的对焦对象，即便是1/100s快门速度，效果也一样。原因在于，闪光只能在照片的聚光处停留，所以，尽管你赶巧晃了一下相机，可能也只能聚焦到曝光点上。
使用短焦距的微距镜头，即便是1/40s快门速度，也能拍出不错的照片。低速快门的好处是可以避免纯黑背景，除非你经常用闪光灯。与高速快门相比，低速快门拍下的照片，背景更多彩，照片更好看。
总得来说，开始的时候尽量用高速快门。练习多了，可以结合闪光灯，尝试低速快门。
三、总结
Macro photography
微距摄影是体现人类以外其他物种的最佳途径之一，它们比我们细小，但活得很坚强，不同的生物有不同的生存模式，我们透过微距摄影认识它们，认识共生共存的价值。
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