
May the road rise up to greet you,
and the wind always be at your back.
愿道路奋起欢迎你,愿风浪常在你身后
这一句爱尔兰的谚语,献给即将开跑的你
快乐面对跑步过程中的汗水
向着目标前行时总会有动力相伴
如果你感觉到了风,就迎着风跑。发现了新的景象,就凭着你的肺和脚的力量去追寻。
本周六5月20日,就在明天,今年融创健走系列活动“健走未来,为爱奔跑”就要在合肥热力开跑!健康+公益,我们万分期待你跑出无限的精彩!

时光大好,这个周六我们一起嗨起来!别忘了我们的集合时间是5月20日上午的08:00-10:00,集合地点在望江西路枫林路交叉口往北一公里。
到达集合点后,会有明显的指示标志带你来到活动现场~
活动大约5公里左右,路线由祥云广场出发,途径月季园、芍药园、苇荡渔音等公园景点,最后回到祥云广场。

△ 线路手绘图(点击查看大图)
请收下这份路线图,当然,即使你对路线不熟悉,也不用担心中途迷路。在各个交叉口,会有工作人员和指示牌引导你正确的比赛方向。
从祥云广场起步,清风作伴,山水之间,步道旁鸟语花香环绕。让业主们在拥嚷的都市生活中释放累积的压力,在奔跑中为身体注入青春的活力,跑出属于自己的一份灿烂瞬间!


现场流程
08:00~08:30 选手们签到入场啦!领取参赛物料后,现场还准备了很多有趣的互动游戏,人偶、涂鸦墙、3D合影墙、爱心祈愿墙、捐书墙等等暖心又欢乐的活动在等你。
08:30~08:35 主持人开场介绍活动
08:35~08:45 有专业教练带大家做热身运动,比赛开始!
比赛结束后,我们的冠、亚、季军也将诞生,收获荣誉奖牌和丰厚的奖品。颁奖仪式后还有激动人心的现场幸运抽奖环节,只要你参与了比赛,就有可能抱得神秘大奖!
活动的现场洋溢着欢乐,不过有些细节大家也别忽略了哦,浏览一下温馨的小提示~
*温馨提示*
换衣服怎么办?
为了方便选手们更换为你特制的跑衣,在起终点,设有专门的更衣间,方便大家更衣。选手请尽量选择舒适合脚的跑鞋。
如果你受伤了
在起终点和沿途设置有2个医疗点,沿途有志愿者和医护人员服务,随时保障参赛选手的医疗安全,业主选手们可以随时向他们请求帮助。
如果你带了书
如果您有需要捐赠的旧书籍,可以带来现场交给签到台的工作人员,我们将会把您的爱心转交给山区的孩子们。
当日的天气怎么样?
晴转多云,气温20℃~31℃,微风。我们有准备雨衣,不用担心小雨的突然降临,多云的天气太阳不晒,适合健走。
贴心补给站
现场设有3个补给站,备有饮用水、巧克力等,为您补充体力。
开跑前,这些小常识你知道吗?
跟着我们的专业教练,做好热身活动,将肌肉拉开,避免跑步时腿部抽筋;
跑步之前可以先喝一两口水,润润嗓子,跑步时嗓子不会疼;
跑步时不要低头,要抬头,双眼注视前方,这样不会对颈椎造成伤害;
跑上坡路时,减小步伐,会更轻松;
跑步结束不要立马坐下,应该走一走,放松紧张的肌肉。

业主可根据自身需求合理安排,我们是您安心的保障。
祝大家比赛顺利,健走愉快!
健走合肥,即将闪亮登场!


